Початківцям рекомендується брати лижі заввишки на 5-10 менше їх зростання. Довгі лижі більш стійкі, але їх діапазон обмежений, тому вони підходять для досвідчених лижників. Чим жорсткіші лижі, тим вони енергійніші і технічніші!
Найбільш поширене «Правило 30 см»: довжина лиж для вас знаходиться в діапазоні ваше зростання плюс-мінус 15 см. Початківцям рекомендується шукати для себе лижі завдовжки до перенісся, просунутим – від підборіддя та довше. Приклад: якщо зріст 175 см, діапазон довжини від 160 до 190.
Для новачків – гірськолижників особлива порада: оптимальний варіант – лижі на 20 см менше зростання. Дуже важливе питання: вибір гірських лиж по вагою….Вибираємо лижі
- від зростання чоловіка треба відняти 10 – 15;
- зі зростання жінки – 10 – 17;
- зі зростання дитини – віднімаємо 20.
Для новачка найзначнішим у геометрії лижі буде ширина талії. Не торкаючись винятків, озвучимо загальне правило: чим талія вже, тим лижа динамічніша, чим ширша – тим прохідніша. Тому спортивні лижі зазвичай мають вузьку талію, а, скажімо, лижі для катання поза трасами – дуже широку.