Чи можна чорнослив при ГВ? При грудному вигодовуванні дозволяється вживати чорнослив у кількості 5-6 штук на день. Фрукт не має шкідливого впливу на склад молока і може принести користь матері-годувальниці і дитині.Nov 17, 2022
Поліпшують роботу кишківника, але захоплюватися не варто, оскільки у великих кількостях сливи можуть спровокувати діарею. Баштанні культури містять багато корисних речовин і велику кількість води, що збільшує лактацію. Однак до них потрібно ставитись з обережністю.
Сухофрукти є важливим джерелом корисних речовин, а також харчових волокон, які значно покращують процес травлення. Майже всі сухофрукти дозволені мамі, що годує, крім тих, куди вона має алергія чи виявляється індивідуальна непереносимость.
Чорнослив дуже корисний при грудному вигодовуванні. Він допоможе від запору як мамі, так і малюкові. Регулярне вживання поповнює запаси вітамінів та мінералів в організмі жінки, виснаженому вагітністю та пологами. Це сприяє швидкому відновленню нової матері.