Артистка повністю відмовилася від усіх калорійних продуктів, а ще намагалася пити якомога більше чистої води. Плюс щоденні заняття хореографією і фехтуванням давали їй змогу багато рухатися. Через півроку Гагаріна скинула 40 кг. Вона стала важити 48 кг і тепер підтримує саме цю вагу.18 Jun 2020
На початку своєї кар’єри, коли вона брала участь у “Фабриці зірок” Поліна виглядала зовсім інакше, а схуднути на цілих 40 кг їй вдалося завдяки спеціальній дієті. Необхідно три дні харчуватися рисом, три дні – куркою, і три дні – овочами.
Практично відразу після пологів Поліна Гагаріна повністю виключила зі свого раціону тваринні жири, солодощі, випічку. Основою її раціону стали овочі, нежирне м’ясо, супи, іноді – фрукти в першій половині дня. Крім того, жінка одразу включилася в роботу, почала зніматися, виступати, з’являтися на людях.
– Після пологів я встала на ваги тільки через півтора тижні – 64,5. Вага йшла повільно, я годувала грудьми, гормональний фон, який проявляє себе в цей час дуже помітно, не відпускав мої кілограми і затримував зайву воду. Через два тижні після народження Мії я почала виступати, тому довелося взяти себе в руки”.