Для серця, кісток і шкіри: як гарбузове насіння допомагає організму
Воно може бути корисним для організму, але потрібно споживати його з обережністю і в розумних кількостях.
У гарбузі корисно все, недарма його називають помаранчевим дивом для здоров’я. Дієтологиня Ольга Безугла докладно розповідає, які переваги має це смачне насіння для організму.
Користь гарбузового насіння
Воно містить велику кількість корисних речовин — білок, вуглеводи, вітаміни (насамперед вітамін Е), мінерали, наприклад, магній, цинк, залізо та антиоксиданти.
Корисне для здоров’я серця. Магній та омега-3 жирні кислоти в гарбузовому насінні можуть сприяти зменшенню ризику серцевих захворювань.
Захищає від вільних радикалів. Завдяки вітаміну Е та іншим антиоксидантам допомагає боротися з окислювальними стресами та захищати клітини від пошкоджень.
Підтримує здоров’я шкіри. За це також відповідає вітамін Е. Він сприяє здоров’ю шкіри й може допомагати у підтримці її молодості.
Зміцнює кістки та імунітет: Гарбузове насіння містить цинк, який важливий для зміцнення кісток і зубів, роботи імунітету.
ДІЗНАЙТЕСЯ, як насіння льону допомагає нормалізувати кров’яний тиск.
Як гарбузове насіння може нашкодити
Висока калорійність. Споживайте його в розумних кількостях — 30-40 г впродовж дня на перекус, наприклад.
Може сприяти алергічним реакціям — деякі люди можуть бути алергічними до гарбузового насіння та відчувати дискомфорт після споживання.
Завелика кількість гарбузового насіння може сприяти діареї або важкості в шлунку в окремих випадках.
Сушене гарбузове насіння
Таке насіння зберігає більше вітамінів, мінералів та антиоксидантів, бо воно не проходить теплової обробки, на відміну від смаженого.
Сушене насіння містить більше клітковини порівняно зі свіжим. Клітковина важлива для здоров’я ШКТ, тому це насіння корисне для травлення та для підтримки функції кишечника.
Про користь соняшникового насіння та скільки його можна їсти — читайте тут.
Насіння цибулі
Насіння цибулі – це високоврожайні сорти і гібриди гострих і десертних сортів. Для збору урожаю в кінці літа, насіння висівають ранньою весною, як тільки просохне ґрунт. Висушені і очищені цибулини потрібно зберігати в сухому і темному місці при температурі 1-3°С. При більш високій температурі, цибуля починає проростати (особливо цибуля сіянка). Цибуля широко використовується в кулінарних цілях, тому скільки б її не вродило, її завжди можна знайти застосування. Цибуля ідеальна для салатів, вживання в свіжому вигляді, переробки і тривалого зберігання.
«КАТАЛОГ НАСІННЯ ЦИБУЛЬ»
Відгуки, Насіння цибулі
Замовляю насіння цибулі та інших овочі в черговий раз в цьому магазині. Хороша якість і ціна. Перевірено. Спасибі за відповідальність в роботі
Замовляла насіння цибулі Порей. Виростила вдома. Радощів не було меж. Дуже задоволена, дякую.
Отримала хорошу цибулю-сіянку. Насіння високої якості. Рекомендую брати в цьому магазині
Напишіть власний відгук про Насіння цибулі
Насіння цибулі: види і сорти. Купити насіння цибулі в Україні
Наші предки приписували цьому овочу всемогутні властивості. Вважалося, що вона наповнює тіло енергією, надає людині хоробрості, тому раніше його часто додавали в їжу воїнів. Люди свято вірили, що навіть її запах відганяє злих духів і оберігає від хвороб, тому в кожній хаті можна було знайти зв’язки цієї рослини. Ім’я цьому чуду – цибуля (лат. Allium). Вона відома більше 4000 років – насіння цибулі використовувалося в обрядах, про його цілющі властивості складалися прислів’я. Доведено, що цибуля очищає і запобігає старінню клітин головного мозку.
В даний час купити насіння цибулі досить просто. У будь-якому садівничому магазині, супермаркеті або за допомогою Інтернету придбати насіння цибулі ціна на яке варіює від сорту, але в той же час залишається доступною,можна навіть не виходячи з дому. Для нашої країни одним з найбільш адаптованих вважається голландське насіння цибулі.
Цей посадковий матеріал продають майже з 100%-ної гарантією схожості.Існує 300 видів цибулі, їстівними з них є 25-30, а вирощуються тільки 8. Завжди буде правильним рішення посадити насіння цибулі Україна є однією з країн з найбільш сприятливим для цієї рослини кліматом.
Ми пропонуємо купити насіння овочів недорого за вигідною вартістю. Ми йдемо назустріч замовникам, пропонуючи оригінальні рослини за приємними цінами, саме тому наш магазин настільки популярний не тільки серед садівників.
Доставка насіння цибулі в Київ, Донецьк, Харків, Дніпропетровськ, Запоріжжя, Івано-Франківськ, Кременчук, Тернопіль, Ужгород, Кривий Ріг, Луганськ, Одеса, Херсон, Суми, Чернігів, Чернівці, Львів, Полтава, Луцьк, Кіровоград, Черкаси, Хмельницький, Сімферополь, Севастополь , Вінниця, Житомир, Миколаїв, Рівне, Ялта, Мелітополь,Біла Церква.