Чим корисні вітаміни?
Важливими є в основному обмін речовин для постачання організму енергією. Незамінні для нормального функціонування нервової системи. Потрібні підтримки тонусу м'язів травного тракту. Важливі для забезпечення здоров'я шкіри, волосся, очей, рота та печінки. Збережена копія
Яку роль відіграють вітаміни у нашому житті?
Вітаміни впливають на засвоєння поживних речовин, сприяють нормальному зростанню клітин та розвитку всього організму. Будучи складовою ферментів, вітаміни визначають їх нормальну функцію і активність. Нестача, а тим більше відсутність в організмі вітаміну веде до порушення обміну речовин.