Яка користь від грибів маслюків?
Масляна багата вітамінами групи В, такими як В2, В6. Вони містять клітковину, вуглеводи, амінокислоти, жироподібні речовини – жирні кислоти, ефірні олії, а також лецитин, що перешкоджає відкладенню холестерину. Всі компоненти, що містяться в цих грибахлегко засвоюються організмом. Збережена копія
Чим корисні мариновані маслюки?
Визнання і любов маслюка заслужили не тільки через смакові якості, але і завдяки своєму корисному складу (calorizator). Так маслюки багаті вітамінами групи В, вітаміном А, С, РР, а також цінними мікроелементами (залізом, фосфором, міддю, марганцем та цинком).