Регулярне вживання цієї їжі може принести ряд переваг для здоров’я, допомагаючи покращує настрій і кровообіг, регулює рівень цукру в крові та захищає здоров'я нашого серця завдяки кількості антиоксидантів.
Патрісія пояснює, що шоколадний торт, при споживанні час від часу та як частина збалансованої дієти не становить прямого ризику для розвитку серйозних захворювань.
«Випікати торти для інших можна підвищити ваше самопочуття, сприяти зменшенню стресу та дати вам відчути, що ви зробили щось хороше для світу, що може посилити ваш зв’язок з іншими людьми та змусить вас відчути, що життя має більше сенсу», – сказав Пінкус для HuffPost.
Вживання шоколадного пудингу або торта, наприклад, може зменшити бажання їсти солодке протягом дня. За даними ізраїльських дослідників, з’їдання вранці шматочка шоколадного торта допомагає схуднути. Солодощі, як відомо, є найбільшими лиходіями будь-якої дієти.
Торти та печиво Вживання великої кількості цукру, рафінованих вуглеводів, таких як торти, печиво та інші ласощі, може викликати збільшення волосся на тілі через високий глікемічний індекс продуктів, які змінюють вироблення інсуліну в організмі.
У какао є речовина, яка може негативно вплинути на нічний відпочинок: ось чому Не варто їсти шоколад на ніч.