Сушена вишня, журавлина або родзинки: Додайте ці сухофрукти для їх смаку та текстури. Їх також легко додати, не потребуючи підготовки! Базилік, шніт-цибуля, кріп або петрушка: покладіть невеликі або нарізані більші листочки базиліка разом із зеленню. Спробуйте нарізаний свіжий кріп.
Змішування порошку зелені з холодною водою та льодом це простий, перевірений спосіб покращити смак без зусиль. Просто змішайте вказану кількість води та порошку зелені з кількома кубиками льоду в шейкері, закрийте кришку та енергійно струшуйте протягом принаймні 20–30 секунд.
Приправте зеленню та овочами Ваша заправка чи вінегрет можуть бути ідеально приправленими, але при додаванні до неприправлених або сирих овочів, загальний смак салату може вийти м'яким.
Одинадцять способів зробити ваш салат більш ситним
- квасоля. Нут (квасоля гарбанцо), чорна квасоля, квасоля, біла квасоля або едамаме — чудові варіанти з великою кількістю клітковини, яка довше залишає вас ситими. …
- Зерна. …
- Свіжі фрукти. …
- Залишки смажених овочів. …
- Горіхи або насіння. …
- Свіжі трави. …
- Домашній вінегрет. …
- Яйця.
5 унікальних спецій, які можна додати до свого салату
- Порошок карі. Однією цікавою спецією, яку ви можете додати до свого салату, щоб зробити його більш ароматним, є порошок каррі. …
- часник …
- імбир. …
- Монетний двір. …
- Кмин.