Як скласти режим дня?
- Необхідно записувати свій режим дня у щоденник або блокнот. …
- Важливо чітко дотримуватися пріоритети, щоб знати, що потрібно виконати сьогодні в обов'язковому порядку, а що при нагоді можна перенести на інший день.
- З ранку та в першу половину дня краще планувати найскладніші завдання.
Чим зайнятися вдома. 80 захоплюючих, приємних та корисних заходів
- Протестувати нову гру. …
- Переглянути всі серії «Ігри престолів» одним махом. …
- Переміряти весь актуальний одяг, скомпонувавши кілька стильних образів. …
- Зробити планку. …
- Відкрити собі нову музику. …
- Завести власний блог чи канал у Telegram.
Щоб скласти правильний порядок дня, запишіть усі справи та заняття в один список, а потім виберіть для кожного свій час. Плануйте час не тільки для роботи, а й для перерви на обід, для спорту та повільної прогулянки. Збережена копія