Як повернути пружність шкіри тіла
- Приймайте контрастний душ Ця нескладна процедура дає видимий результат, причому вже через тиждень. …
- Проводьте ексфоліацію.
- Пройдіть курс масажу.
- Робіть обгортання.
- Займайтеся фітнесом.
- Користуйтеся косметикою для тіла
«За пружність шкіри відповідають колагенові волокна, Які, як пружинний каркас матраца, відновлюють поверхню тканин після компресії. За еластичність відповідають еластинові волокна: вони проходять діагонально під різними кутами, «стягуючи» дерму і перешкоджаючи роз'єднанню її компонентів».
Ми підібрали список основних:
- Горіхи та насіння. …
- Авокадо. …
- Помідори. …
- Морепродукти …
- Листова зелень багата на клітковину, яка покращує роботу кишечника – це безпосередньо впливає на здоровий вигляд. шкіри. …
- Ягоди. …
- Оливкова олія.