10 продуктів для очищення артерії і запобігти атеросклерозу
- часник Часник відомий як антибактеріальний, в’яжучий і стимулюючий засіб. …
- Вівсяні висівки. …
- Гранатовий сік…
- Послід…
- Баклажани. …
- Куркума. …
- олія. …
- авокадо
Лікування для атеросклероз Це досягається шляхом зміни способу життя, наприклад, дотримання здорової дієти, регулярна фізична активність, зменшення стресу та підтримання нормальної ваги.
Лікування проводиться шляхом видалення жирових бляшок (атером), встановлених в судинах. що здійснюється за допомогою таких методів, як катетеризація та ангіопластика в поєднанні з використанням ліків. Профілактика передбачає налагодження здорового способу життя.
Профілактика і лікування атеросклероз
- Дотримуйтеся здорового харчування.
- Вправа.
- Схуднути.
- Кинути палити.
- Знизити рівень холестерину ЛПНЩ.
- Знизити артеріальний тиск.
- Знизити рівень глюкози в крові.
- Іноді прийом ліків, наприклад статинів.
кавун кавун: дослідження, проведене в Університеті Флориди, показало, що кавун здатний розширювати кровоносні судини, таким чином зменшуючи тиск на них.