Інозит, який приймається разом з фолієвою кислотою, може бути найбільш ефективним у запобігання дефектів нервової трубки.04 лютого 2016
Дослідження показують, що приймаючи добавки з інозитом, особливо з фолієвою кислотою, ви можете покращити багато симптомів СПКЯ. Це включає покращення рівня цукру в крові, зниження артеріального тиску та зниження рівня тригліцеридів. Це також може сприяти овуляції та збільшенню частоти вагітності.
Він складається з фолієвої кислоти, інозитолу (D-Chiro Inositol) і міоінозитолу. Фолієва кислота покращує фертильність і знижує ризик ановуляції. Інозитол знижує рівень глюкози в крові та покращує процес овуляції у жінок із СПКЯ. Міоінозитол відновлює процес овуляції та покращує якість яйцеклітини.
Не виявлено взаємодії між інозитом і вітамінами.
Інозит також може допомогти жінкам без синдрому полікістозних яєчників завагітніти. На додаток до жінок із СПКЯ, міоінозитольні добавки також можуть принести користь жінкам без цього захворювання. Одне дослідження показало, що інозит покращує якість ембріонів і клінічні показники вагітності у жінок без СПКЯ, які використовують ЕКЗ.
Не існує рекомендованої добової норми інозиту і не існує стандартизованої схеми дозування. Виробники рекомендують такі дози для підтримки індивідуальних станів: Метаболічний синдром: 2 грами двічі на день. СПКЯ: 2 грами двічі на день.
У контексті СПКЯ, Фолієва кислота необхідна для регуляції овуляції та підвищення шансів на зачаття. Фолієва кислота підтримує розвиток здорових яйцеклітин і гарантує збереження генетичного матеріалу в яйцеклітинах.