Чим корисний регідрон

0 Comments 08:58

Чим корисний регідрон при отруєнні

Як правильно приймати регідрон при отруєнні дітям і дорослим

Регідрон при отруєнні – один з лікарських препаратів, що допомагають нормалізувати стан організму. При інтоксикації нерідко відзначається зниження рівня рідини і порушення водно-сольового балансу. Прийом специфічних препаратів сприяє відновленню рівня солей і води. Як приймати медикаментозний засіб, допомагає Регідрон при отруєнні?

Загальні характеристики

Регідрон – розчин, що має глюкозо-сольовий склад. Отруєння нерідко супроводжується блювотним рефлексом і проносом. Подібні явища провокують зневоднення організму. Відзначається порушення діяльності багатьох органів і систем. Сильне зневоднення здатне привести до несприятливих наслідків і летального результату.

Регідрон продається у вигляді порошку в готельних пакетиках. У складі присутні хлориди натрію і калію, натрію цитрату дигідрат і декстроза. Рідина безбарвна, запах відсутній. Володіє солонуватим присмаком.

Ліки п’ють в залежності від самопочуття пацієнта, особливостей його організму і тяжкості отруєння. Правила приготування описані в інструкції по використанню.

Ліки розмішують в літрі теплої кип’яченої води. Ретельно розмішують і випивають невеликими порціями. Період лікування Регидроном визначається медичним фахівцем. В яких випадках потрібне використання препарату?

  • При різних видах отруєння,
  • Інфекційні хвороби кишечника в гострій формі,
  • Порушення метаболізму.

Однак регідрон не можна приймати завжди. Існують протипоказань, при яких вживання речовини здатне призвести до серйозних ускладнень.

  1. Непереносимість і підвищена чутливість до компонентів речовини,
  2. Недостатність нирок у фазі декомпенсації,
  3. Присутність цукрового діабету,
  4. Гіпертонія,
  5. Непрохідність кишечника.

Побічні ефекти не зареєстровані, правильне застосування при отруєнні не доставляє неприємних відчуттів.

Дозування ліків вираховується, виходячи із тяжкості ситуації. Як приймати Регідрон дорослим при отруєнні? У дорослих людей при сильному проносі доза становить половину склянки розчину з інтервалом у п’ять хвилин. Повторюють протягом 3-5 годин. У дітей доза розчину менше. При неможливості вживати напій самостійно, його вводять через зонд.

Розводять регідрон тільки водою, використання для подібної мети інших напоїв заборонено. Готовий розчин опускається зберігати в холодильнику не більше двох діб. Однак краще вживати відразу.

Застосування регідрону при отруєннях

Регідрон – засіб, що використовується при різних видах отруєнь. Специфіка прийому може відрізнятися в залежності від того, чим викликана інтоксикація.

При отруєнні їжею

Харчові інтоксикації – найбільш поширені. Отруїтися продуктами може будь-яка людина. У потерпілого відзначається розлад травних процесів, нудота, блювотні позиви, сильна діарея. Подібна симптоматика нерідко стає причиною зневоднення організму, вимивання потрібних солей і мікроелементів. При харчовому отруєнні Регідрон приймають згідно з призначенням фахівця.

  1. Порошок Регідрон у кількості одного саше розчиняють в одному літрі теплої води. Ретельно перемішують, засіб повинен повністю зникнути в рідині.
  2. Випивають склянку розчину невеликими ковтками.
  3. Повторюють через половину години.
  4. Якщо в момент перерви виникає діарея, то ліки вживають після кожного відвідування туалету.
  5. При зменшенні неприємних симптомів допускається знизити кількість уживаної речовини. Однак у період перебігу захворювання рекомендовано вжити не менше трьох пакетиків кошти.

Правильне використання розчину Регідрон при отруєнні дозволить усунути неприємні відчуття і прискорити одужання отруєного людини.

При отруєння дитини

При отруєнні у дітей регідрон використовується часто. Інтоксикація у дітей і процес зневоднення проходить набагато швидше, ніж у дорослих людей і представляє велику небезпеку. Препарат дозволяє зняти неприємну симптоматику через пару годин після застосування.

Як приймати дітям? Застосування Регідрону при отруєння дитини має певні відмінності та особливості.

  • Розчин розводиться аналогічно,
  • Дітям ліки дають по чайній ложечці,
  • Повторюють через п’ять-сім хвилин.

Дозу розраховують виходячи з ваги маленького пацієнта – на один кілограм беруть від однієї до трьох великих ложок лікарського розчину. Загальний обсяг препарату розподіляють на вісім годин. При настанні поліпшення стану дозу зменшують до чайної ложечки на кілограм.

При наявності блювотних позивів у малюка ліки дають через десять хвилин. Лікування допускається проводити до трьох днів. Якщо малюк сам не здатний приймати лікувальний розчин, то його вводять за допомогою піпетки.

Під час вагітності та лактації

Отруєння у вагітних жінок становить небезпеку для майбутньої мами і дитини. Чи можна вагітним вживати лікарський розчин? Регідрон не має абсолютних протипоказань, тому допускається його використання в період виношування малюка. Не дозволено застосовувати розчин при наявності непереносимості препарату і наявність алергічних реакцій.

Перед застосуванням лікарського засобу потрібна обов’язкова консультація фахівця. Допускається проводити лікування Регидроном в період годування малюка груддю, однак потрібно дотримуватися правильне харчування, відмовитися від жирних і солодких страв.

При алкогольній інтоксикації

Отруєння алкоголем відноситься до тяжких інтоксикацій. Надлишок шкідливої речовини призводить до порушення роботи всіх органів і систем. У пацієнта спостерігаються збої серцевого ритму, різкі зміни тиску.

Деякі спиртні напої посилюють відділення сечі, виводять потрібні солі і мікроелементи. Подібні явища сприяють зневодненню організму.

Регідрон при алкогольній інтоксикації допоможе нормалізувати стан організму. Розчин провокує появу блювотних позивів, отруйні речовини швидко покидають організм, не встигнувши завдати незворотної шкоди.

Калій і натрій, що присутні у складі медикаменту, приводять в порядок роботи серцевої і нервової систем. Наявність глюкози сприятливо позначається на стані мозку і печінки. Для того, щоб спровокувати блювоту, саші з порошком розмішують в половині склянки води. Потерпілий повинен випити суміш відразу, блювання з’являється відразу після подібного засобу.

Вживати Регідрон при алкогольному отруєнні потрібно по інструкції. У воду для ліків нічого не додають, при лікуванні не рекомендується пити солодкі напої, соки. Дозволений прийом води і неміцних бульйонів. Ліки приймають в будь-який час доби.

При відсутності контролю під час лікування отруєння не виключена передозування Регидроном.

Аналоги препарату

Регідрон знаходиться у вільному продажу, вартість препарату доступна. Однак фармацевтичні кампанії випускають аналогічні медикаменти зі схожим складом і дією.

Замінити ліки допустимо мінеральною водою Боржомі. Перед застосуванням будь-якого препарату необхідно порадитися з медичним працівником.

Профілактика та відгуки

Будь-яке отруєння несприятливо позначається на стані людини. Уникнути інтоксикацій можливо при дотриманні профілактичних правил.

  • Споживати якісні продукти, проводити термічну обробку, стежити за термінами придатності,
  • Не приймати лікарські препарати без призначення лікарів, не займатися самостійним лікуванням,
  • Не зловживати спиртними напоями, відмовитися від шкідливих звичок,
  • При роботі з хімічними речовинами дотримувати техніку безпеки.

Роздратування, відчуття піску в очах, почервоніння — лише невеликі незручності при порушеному зорі. Вчені довели: зниження зору в 92% випадків закінчується сліпотою.

Crystal Eyes — кращий засіб для відновлення зору в будь-якому віці.

Регідрон при отруєнні здатний швидко відновити роботу організму і нормалізувати водно-сольовий баланс. Прийом ліків здійснюють згідно інструкції по застосуванню.

Відгуки

Дитина отруїлася йогуртом. Нудота і діарея були дуже сильними. Лікар сказав пити Регідрон. На смак розчин малюкові не сподобався, ледве вмовляла випити. Через деякий час стан дитини стало поліпшуватися, на третій день пити ліки припинили. Хороший засіб, тепер завжди в аптечці.

Після отруєння у кафе відчувала себе жахливо. Стала пити Регідрон за порадою лікаря. Стан покращився досить швидко, а на другий день зовсім нормалізувався. Вдома завжди тепер ліки є.

Відео: Інструкція по застосуванню регідрону

Від чого допомагає Регідрон і як його використовувати

У дитячому віці отруєння може протікати дуже важко. Діарея і багаторазова блювота призводять до вираженого зневоднення організму, яке може наступити досить швидко. Тому Регідрон повинен завжди бути в домашній аптечці. Під час прийому препарату необхідно ретельно стежити за станом дитини. При найменшому погіршенні необхідно терміново викликати лікаря.

Перш ніж почати лікування, необхідно ознайомитися з тим, як приймати Регідрон дітям. Регідратацію потрібно проводити дуже обережно. Давати розчин можна з чайної ложки або піпетки через кожні 5 хвилин. Старші діти можуть пити невеликими ковтками.

Доза для дітей розраховується дещо інакше, ніж у дорослих. На 1 кг маси тіла потрібно від 25 до 60 мл готового розчину Регідрону залежно від тяжкості стану. Цю кількість потрібно прийняти протягом 10 годин. Якщо стан поліпшується, то подальше лікування можна продовжити кількістю розчину з розрахунку 10 мл на кожен кілограм ваги малюка.

При блювоті у дитини Регідрон слід давати хвилин через 10 після нападу. Можна заморозити розчин невеликими порціями і після блювоти класти невеликий кубик льоду на мову, що зменшує позиви на блювоту. У міру танення вода поступово всмоктується в порожнині рота. Такий спосіб застосуємо лише до дітей, вже здатним їсти тверду їжу.

Продовжують лікування до того моменту, коли припиниться втрата рідини внаслідок діареї і блювоти. Іноді для цього потрібно 3-4 дні.

Протипоказання використання Регідрону

Як будь-який лікарський засіб у Регідрону є протипоказання:

1-й і 2-й тип цукрового діабету;

  • надлишок калію у організмі;
  • високі цифри артеріального тиску;
  • тяжка ниркова недостатність;
  • кишкова непрохідність;
  • індивідуальна непереносимість;
  • несвідомий стан.

Чим загрожує передозування Регідрону

Слід дотримуватися рекомендовані дози препарату, оскільки надлишок мікроелементів, що входять до його складу може призвести до серйозних наслідків, таких як гіпернатріємія — надлишок натрію в плазмі крові при недостатності води. У цьому випадку будуть проявлятися такі симптоми:

зміна свідомості: сплутаність, сонливість, можлива кома;

  • порушення роботи нервової системи у вигляді підвищеної нервово-м’язової збудливості і судом;
  • м’язова слабкість і паралічі;
  • можлива зупинка дихання;
  • метаболічний алкалоз — зсув рн в лужну сторону, — призводить до порушення вентиляції легень і появи тетанических судом, коли відбувається скорочення м’язів по всьому тілу.

При появі ознак передозування слід припинити лікування і негайно звернутися до лікаря!

Як в домашніх умовах зробити Регідрон

Бувають ситуації, коли лікування потрібно негайно, а під рукою не виявилося необхідного засобу. Існують способи, як в домашніх умовах зробити подібний Регидрону розчин.

Для приготування розчину потрібно літр води, бажано кип’яченою. Туди додати 3-3,5 грама звичайної солі, 2-2,5 грама харчової соди і 20-30 грам цукру. Все це ретельно перемішати і вживати, як аптечний препарат.

Існує варіант простіший, де не потрібно все вимірювати в грамах. Необхідно в 500 мл води додати по чверті чайної ложки солі і соди. Потім всипати 2 столові ложки цукрового піску.

Недоліком перших двох рецептів є відсутність калію в розчині, як в оригінальному препараті. Якщо в будинку є калію хлорид, то можна приготувати засіб, ще більш наближене до Регидрону. Для цього потрібно по половині чайної ложки звичайної солі, соди і калію хлориду. Цю суміш додають у літр води. Туди ж всипати цукор в кількості 4 столових ложок. Перемішати і приймати.

Аналоги Регідрону

Якщо з якихось причин потрібного ліки не виявилося в аптеці, не влаштовує ціна, немає інформації про те, чим замінити Регідрон в домашніх умовах, або немає необхідних інгредієнтів, то можна скористатися іншими лікарськими засобами.

Тригидрон — має схожий склад. Вміст солей і глюкози вище, ніж містить Гидровит форте. Пакетик розрахований на 500 мл води.

  • Цитраглюкосолан — випускається в трьох варіантах. В залежності від ваги пакетиків в них міститься більша або менша кількість солей і цукру. Існує три дозування. Можна вибрати для себе або дитини найбільш підходящий варіант.
  • Реосолан — також представлений трьома дозуваннями. Пакетики з різною вагою призначені для розведення в 100, 500 або 1000 мл кип’яченої води.

Застосування Регідрону при алкогольній інтоксикації

Регідрон при алкогольній інтоксикації може виявитися вельми корисним. Прийом алкогольних напоїв в надмірно великих кількостях призводить до утворення токсичних продуктів його метаболізму — альдегідів. У результаті знижується артеріальний тиск, що супроводжується тахікардією. Страждає нервова система і органи травлення. Це, в свою чергу, може супроводжуватися блювотою, що призводить до зневоднення і втрати електролітів. Крім того, деякі напої мають сечогінну.

Вживання великої кількості рідини сприяє виведенню токсинів з організму і підвищення тиску. Містяться в розчині Регідрону калій і натрій заповнюють втрачені мікроелементи, покращуючи роботу нервової системи і серця. Глюкоза є джерелом енергії для головного мозку. Цей вуглевод допомагає печінці впоратися з шкідливими речовинами. В результаті самопочуття значно поліпшується.

Таким чином, препарат, що має простий склад, може виявитися дуже ефективним у різних ситуаціях. Склад Регідрону нескладно повторити в разі необхідності. Але, як і будь-який лікарський засіб його потрібно використовувати обережно і грамотно, щоб уникнути непотрібних наслідків.

ІНСТРУКЦІЯ
для медичного застосування лікарського засобу
РЕГІДРОН
(REHYDRON)

Склад:
діючі речовини:
1 пакет містить: калію хлорид 2,5 г; натрію хлорид 3,5 г; натрію цитрат 2,9 г; глюкоза безводна 10 г.

Лікарська форма. Порошок дозований.

Основні фізико-хімічні властивості: кристалічний порошок білого кольору без запаху.

Фармакотерапевтична група.

Препарати електролітів із вуглеводами. Сольові склади для пероральної регідратації.

Фармакологічні властивості.

Розчин препарату Регідрон застосовувати для компенсації втрати електролітів і рідини при діареї та блюванні. Глюкоза сприяє абсорбції солей, цитрати допомагають відкоригувати баланс при метаболічному ацидозі. Осмолярність розчину препарату Регідрон становить 235‒255 мОсм/л, рH слабколужна ‒ 8,2.

Розчин препарату Регідрон містить (на 1 л розчину):

Натрію хлорид59,9 ммоль
Калію хлорид33,5 ммоль
Натрію цитрат9,9 ммоль
Глюкоза55,5 ммоль
Na +89,5 ммоль
K +33,5 ммоль
Cl –93,4 ммоль
Цитрат-іони9,9 ммоль

Порівняно зі стандартними розчинами для пероральної регідратації, рекомендованими ВООЗ, осмолярність препарату Регідрон дещо нижча (доведено, що розчини для регідратації зі зниженою осмолярністю є більш ефективними), а вміст калію ‒ вищий (для прискорення відновлення рівня калію).

Фармакокінетика води, електролітів і глюкози, що входять до складу препарату Регідрон, відповідають природній фармакокінетиці цих речовин в організмі.

Клінічні характеристики.

Показання.

Відновлення водно-електролітної рівноваги, корекція ацидозу при гострій діареї легкого та помірного ступеня дегідратації (наприклад, втрата 3‒9 % маси тіла у дітей), при теплових ураженнях, що супроводжуються порушенням водно-електролітного обміну.

З профілактичною метою: при теплових та фізичних навантаженнях, що призводять до інтенсивного потовиділення.

Протипоказання.

Підвищена чутливість до компонентів препарату, тяжка дегідратація, гемодинамічний шок, нестримне блювання, втрата свідомості, непрохідність кишечнику, ілеус.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами та інші види взаємодій.

Інформації про взаємодію препарату Регідрон з іншими препаратами не існує. рН розчину препарату слабколужна, тому може впливати на лікарські препарати, всмоктування яких залежить від рH вмісту кишечнику. Також абсорбція лікарських засобів може бути змінена при діареї, головним чином тих препаратів, що абсорбуються у тонкому або товстому кишечнику, або при їх кишково-печінковій циркуляції.

Особливості застосування.

Тяжка дегідратація (втрата ваги понад 9 % маси тіла у дітей, анурія) має бути пролікована у першу чергу із застосуванням внутрішньовенних препаратів для регідратації. Після цього Регідрон може бути призначений для продовження терапії.

Рекомендовані дози препарату не слід перевищувати, якщо потреба пацієнта у додатковому введенні електролітів не підтверджена лабораторними дослідженнями.

Препарат застосовувати перорально, використовуючи для його розчинення воду. Вміст
1 пакета препарату Регідрон слід розчиняти в 1 л води. У розчин не можна додавати цукор. Прийом їжі можливий одразу після регідратації. При блюванні слід зачекати
10 хвилин і дати випити розчин повільно, невеликими ковтками.

При перевищенні дози у пацієнта може розвинутися гіпернатріємія.

Пацієнти, у яких дегідратація розвинулася на тлі ниркової недостатності, цукрового діабету або інших хронічних захворювань, що порушують кислотно-лужний, електролітний або вуглеводний баланс, вимагають ретельного моніторингу при проведенні терапії препаратом Регідрон та можуть потребувати госпіталізації.

Слід проявляти обережність при лікуванні препаратом Регідрон пацієнтам із захворюваннями печінки, пацієнтам, які перебувають на дієті з обмеженим вмістом натрію або калію. Діарея може істотно вплинути на баланс рідини і глюкози у пацієнтів з цукровим діабетом, нирковою недостатністю або деякими іншими хронічними захворюваннями. Тому поки симптоми діареї зберігаються, такі пацієнти потребують більш ретельного моніторингу з лабораторними оцінками та госпітальною дегідратаційною терапією на базі лікарні.

Регідрон застосовувати з обережністю у разі ниркової недостатності у період олігурії або анурії, у разі парентеральної регідратаційної терапії.

Не слід застосовувати препарат дітям віком до 6 місяців без консультації з лікарем.

У немовлят гостра діарея може спричинити зневоднення та електролітні розлади, що призводить до швидкого погіршання стану пацієнта. Про всі випадки діареї та дегідратації у немовлят необхідно якнайшвидше інформувати лікаря.

Ситуації під час застосування препарату Регідрон, що потребують втручання лікаря:

  • змінився психічний стан пацієнта (дратівливість, апатія, летаргія);
  • у пацієнта виникає сповільнення мовлення, з’являється сонливість, він швидко виснажується та не відповідає на запитання;
  • постійне блювання;
  • температура піднімається вище 39 °С;
  • припиняється виділення сечі;
  • виникають рідкі кров’янисті випорожнення;
  • діарея триває більше 2 днів;
  • сильні болі у животі;
  • діарея раптово припиняється, з’являються сильні болі;
  • лікування вдома неуспішне або неможливе.

Регідрон містить калій, натрій, що необхідно брати до уваги при застосуванні розчину пацієнтам з порушенням функції нирок, які перебувають на дієті з контролем вживання калію або натрію.

Оскільки препарат містить глюкозу, пацієнти з таким рідкісними спадковими захворюваннями, як порушення мальабсорбції глюкози-галактози, не повинні приймати цей препарат.

Застосування у період вагітності або годування груддю.

Препарат дозволений до застосування у рекомендованих дозах у період вагітності або годування груддю. Годування груддю можна продовжувати стільки, скільки необхідно, навіть протягом пероральної регідратації, або його можна продовжити одразу після регідратації.

Здатність впливати на швидкість реакції при керуванні автотранспортом або іншими механізмами.

Препарат не впливає на швидкість реакції при керуванні автотранспортом або іншими механізмами.

Спосіб застосування та дози.

Порошок з 1 пакетика препарату Регідрон розчинити в 1 літрі кип’яченої, охолодженої до кімнатної температури води. У розчин не можна додавати ніяких інших компонентів, щоб не порушити дію препарату. Розчин приймати перорально або вводити під наглядом лікаря через назогастральний зонд.

Перед початком лікування пацієнта необхідно зважити для визначення втрати маси тіла та міри зневоднення.

Необхідно уникати жирної їжі та їжі з високим вмістом простих цукрів.

Терапію препаратом Регідрон необхідно розпочинати після початку діареї.

Готовий розчин слід приймати невеликими ковтками після кожного рідкого випорожнення. За 6‒10 годин доза розчину препарату Регідрон може становити 30‒60 мл/кг маси тіла. Зазвичай приймати препарат необхідно не довше ніж 3‒4 дні, застосування препарату необхідно припинити після закінчення діареї. При нудоті або блюванні доцільно приймати охолоджений розчин невеликими повторювальними дозами.

Регідратація: для корекції дегідратації препарат необхідно приймати протягом перших
6‒10 годин у кількості, що вдвічі перевищує втрату ваги при діареї, тобто якщо втрати становлять 400 г, кількість препарату становить 800 мл. Протягом терапії препаратом Регідрон немає потреби у застосуванні інших рідин.

Подальше застосування: якщо діарея продовжується, після корекції дегідратації протягом наступних 24 годин можливий прийом препарату Регідрон та інших рідин згідно з даними таблиці:

Маса тіла (кг)Загальна кількість рідини (мл)Регідрон (мл)Вода (мл)Інші рідини (мл)
5830350210270
61000420250330
71050440260350
81100460280360
91150480290380
101200500300400
121300540320440
141400580350470
161500620370510
181600660400540
201700700420580
251800750450600
301900800480620
402100900540660
5023001000600700
7027001200720780

Регідрон можна застосовувати дітям. Немає обмежень щодо віку, з якого дітям можна застосовувати даний лікарський засіб.

Передозування.

При введенні дуже великої кількості або дуже концентрованого розчину препарату Регідрон можливе виникнення гіпернатріємії. У пацієнтів зі зниженою функцією нирок можливе виникнення метаболічного алкалозу та гіперкаліємії. Симптоми гіпернатріємії включають слабкість, нейром’язове збудження, сонливість, сплутаність свідомості, кому, іноді навіть зупинку дихання. Метаболічний алкалоз може проявлятися у зниженні вентиляції легенів, нейром’язовому збудженні і тетанічних судомах.

У разі сильного передозування з вираженими наслідками введення препарату Регідрон потрібно припинити. Необхідна консультація лікаря. Корекція балансу електролітів і рідини має проводитися на підставі даних лабораторних досліджень.

Побічні реакції.

При дотриманні рекомендованих доз розвиток побічних реакцій малоймовірний. Потенційно можливий розвиток алергічних реакцій. У пацієнтів із нормальною функцією нирок ризик виникнення гіпернатріємії або гіпергідратації при застосуванні препарату Регідрон є низьким. Можливе виникнення блювання, що свідчить про надто швидке введення препарату.

Термін придатності. 3 роки.

Умови зберігання. Зберігати при температурі не вище 25 °С. Зберігати у недоступному для дітей місці.

Готовий розчин зберігати у холодильнику при температурі 2‒8 °C протягом 24 годин.

Упаковка. По 18,9 г порошку у пакеті; по 20 пакетів у картонній коробці.

Категорія відпуску. Без рецепта.

Виробник. Оріон Корпорейшн/ Orion Corporation.

Місцезнаходження виробника та його адреса місця провадження діяльності.

Оріонінтіе 1, 02200 Еспоо, Фінляндія/ Orionintie 1, 02200 Espoo, Finland.

Виробник. ТОВ Рецифарм Паретс/ Recipharm Parets, S.L.U.

Місцезнаходження виробника та його адреса місця провадження діяльності.

С/Рамон і Кахаль, 2, Паретс дел Валлес, 08150 Барселона, Іспанія/ C/Ramon y Cajal, 2, Parets del Valles, 08150 Barcelona, Spain.

Дата останнього перегляду. 07.10.2021

Related Post

Чи можна сіяти кріпЧи можна сіяти кріп

Коли можна сіяти кріп в грунт Оптимальний час для посадки зелені – квітень-травень. Після того як почалися посадки, кріп висаджують регулярно, через рівні проміжки часу, наприклад, через кожні 15-20 днів.

Чому Сукабумі називають Сукабумі?Чому Сукабумі називають Сукабумі?

Місто Сукабумі походить із сунданської. А саме Сука-Бумен, згідно з інформацією, враховуючи прохолодне та комфортне повітря, ті, хто приїжджає в цей район, не хочуть знову переїжджати, тому що їм подобається

Льняна олія чим вона корисна для волоссяЛьняна олія чим вона корисна для волосся

Чим же так корисна лляна олія для волосся? Насамперед тим, що в ньому містяться корисні жирні кислоти. Це Омега-3 (ліноленова кислота), Омега-6 (лінолева кислота) та Омега-9 (олеїнова кислота). Завдяки їхній