Холодна вода натще дратівливо діє слизову оболонку шлунка, викликаючи спазм. Тому краще пити теплу воду.21 серп. 2022 р.
Що краще пити зранку натще?
Фахівці наполегливо рекомендують усім людям випивати по склянці води вранці натще. Збережена копія
Як правильно пити воду з ранку?
Як правильно слід пити воду натще, На думку японських учених?
- Як тільки ви прокинулися, слід відразу ж випити 4 чашки (об'ємом по 160 мл) чистої води кімнатну температуру. …
- Потім ви можете здійснювати стандартні ранкові процедури, але до їди і води потрібно зачекати ще 45 хвилин.