Підтримуйте здорову вагу. Продовжуйте приймати ліки від високого кров'яного тиску та/або високого рівня холестерину, якщо у вас є такі захворювання. Не вживання тютюнових виробів. Не вживайте рекреаційних наркотиків, особливо внутрішньовенних препаратів, які підвищують ризик інфекції серцевих клапанів.
Спробуйте ці кроки:
- Дотримуйтеся корисної для серця дієти. Їжте різні фрукти та овочі, нежирні або знежирені молочні продукти, птицю, рибу та цільні зерна. …
- Робіть регулярні фізичні вправи. …
- Підтримуйте здорову вагу. …
- Не вживайте тютюн. …
- Практикуйте хороші звички спати. …
- Контролюйте артеріальний тиск. …
- Здайте аналіз на холестерин. …
- Керуйте діабетом.
Їжте різноманітно фрукти, овочі та цільні зерна регулярно. Змініть джерело білка на рослинне, наприклад, горіхи та бобові або рибу та морепродукти замість м’яса тварин. Зменшіть споживання солі, цукру та алкоголю. Уникайте обробленої їжі, зокрема обробленого м’яса, наприклад, ковбаси, шинки та бекону.
Грунтуючись на ваших симптомах і загальному стані вашого серця, ваш медичний працівник може вирішити, що хворий клапан(и) потребує хірургічного ремонту або заміни. Традиційно Операція на відкритому серці використовується для відновлення або заміни серцевих клапанів.
Здорове харчування та регулярні фізичні вправи може покращити здоров’я серця та зменшити або запобігти прогресуванню серцевих клапанів.
Бактерії, грибки або інші мікроби потрапляють у кров і прикріплюються до пошкоджених ділянок серця. Речі, які збільшують шанси отримати ендокардит є штучними клапанами серця, пошкодженими клапанами серця або іншими вадами серця. Без швидкого лікування ендокардит може пошкодити або зруйнувати серцеві клапани.