Як зупинити кровотечу при місячних? Як зупинити сильну кровотечу?
Менструація є нормальним фізіологічним процесом, що протікає в кожному жіночому організмі. Відбувається відділення ендометрія приблизно один раз на місяць. При цьому концентрація і кількість виділень можуть бути різними. Ця стаття розповість вам про те, як можна зупинити кровотечу при місячних. Ви дізнаєтеся особливості подібної корекції і основні способи її проведення. Також варто згадати, що перед тим як прийняти препарати, що зупиняють кровотечу при місячних, необхідно ознайомитися з інструкцією до їх застосування. Лікування подібного стану може бути проведено і без використання медикаментів.
Як зупинити рясну кровотечу при місячних? І чи потрібно це робити?
Якщо під час менструації вам доводиться використовувати більше однієї гігієнічної прокладки за дві години, то мова може йти про рясні виділення. При цьому часто лікарі ставлять діагноз “” маточна кровотеча “”. Коригувати таку патологію, безумовно, потрібно. В іншому випадку представниця слабкої статі може відчути себе значно гірше. Наслідки таких виділень можуть бути різними: починаючи від простого нездужання і закінчуючи необхідністю хірургічного втручання.
Як зупинити кровотечу при місячних? Це питання хвилює багатьох представниць слабкої статі. Варто сказати, що самостійне лікування часто призводить до несподіваних наслідків. Саме тому, коли виникла сильна кровотеча при місячних, як зупинити її, повинен вирішувати лікар. На даний момент відомо кілька дієвих способів. Розгляньмо кожен з них окремо.
Лікарські препарати
Отже, як зупинити кровотечу при місячних? Найбільш часто для цього використовуються різноманітні лікарські засоби та медикаменти. Вони можуть випускатися у вигляді капсул і таблеток для прийому всередину, а також у формі ін ‘єкцій і уколів. Останні надають більш швидку дію на організм.
Серед препаратів, що допомагають зупинити рясну кровотечу, можна виділити такі: “Дицинон”, “Вікасол”, “Транексам” і так далі. Всі ці кошти не підходять для постійного використання. Застосовувати їх потрібно тільки в міру необхідності. Лікарі настійно не рекомендують використовувати вищеописані медикаменти в перші дні менструального циклу. Перед тим як вжити засіб, необхідно уважно вивчити інструкцію. Багато з препаратів мають великий список протипоказань. До них належать тромбоз і варикозна хвороба вен нижніх кінцівок. Саме ці патології часто зустрічаються у представниць слабкої статі.
Гормональні препарати
Щоб не виникало питання про те, як зупинити кровотечу при місячних, корекцію потрібно проводити заздалегідь. В даний час багатьом представницям слабкої статі з рясними і болючими менструаціями призначаються гормональні препарати. Варто зазначити, що більша частина з них має контрацептивний ефект. Саме тому, якщо ви плануєте вагітність, такий спосіб корекції вам не підійде.
До препаратів гормонального походження можна віднести такі: “Жанін”, “Новинет”, “Логест”, “Дюфастон”, “Ноновлон” і так далі. Схема прийому того чи іншого засобу детально розписана в інструкції. Перш ніж вживати такі медикаменти, варто пройти ряд досліджень і отримати консультацію фахівця. Пам ‘ятайте, що ефект від лікування настає не відразу. У більшості випадків результат стає помітний вже на другий або третій цикл регулярного прийому коштів.
Додаткові препарати
Говорячи про те, як зупинити кровотечу при місячних, слід сказати, що існує ряд засобів, які можна придбати в аптечній мережі без рецепта лікаря. Вони не є ліками і можуть застосовуватися без призначень. Виділимо найпоширеніші препарати:
- “Аскорутин” – містить велику кількість вітаміну С та інших речовин, які позитивно впливають на стінки судин. Відбувається їх зміцнення і, як наслідок, зменшення крововтрати. Варто сказати, що ефект стає помітним тільки при регулярному використанні складу.
- “Водяний перець” – настоянка з вмістом спирту. Протипоказана людям, які страждають на алкогольну залежність і водіям транспортних засобів. Діє досить швидко і практично ніколи не викликає побічних явищ.
- “Глюконат кальцію” – біологічно активна добавка, що впливає на стан судин. Приймати засіб необхідно регулярно протягом тривалого часу. Пам ‘ятайте, що препарат протипоказаний людям з камінням у нирках і жовчному міхурі.
У деяких випадках вищеописані додаткові кошти можуть не допомогти. Найчастіше так буває при різних хворобах і патологіях внутрішньої оболонки матки.
Хірургічне лікування
Найчастіше жінку може турбувати тривале виділення крові, що супроводжується відторгненням шматків слизової оболонки. Як зупинити кровотечу при місячних зі згустками? У більшості випадків медики намагаються скоригувати такий стан медикаментами та консервативною терапією. Однак це не завжди стає можливим. Часто виникає необхідність у проведенні хірургічного втручання.
Полягає корекція в проведенні вискаблювання порожнини матки. Проводиться воно під загальним або місцевим знеболюванням. Гінеколог видаляє спеціальним приладом згустки з органу. Вже через кілька днів після цього у жінки в нормі припиняються кров ‘янисті виділення.
Дотримання режиму
Як зупинити кровотечу при місячних в домашніх умовах? Якщо ви не бажаєте звертатися до лікаря і приймати медикаменти, то впоратися з патологією можна банальним дотриманням режиму.
Коли починаються рясні місячні, не варто піддавати свій організм сильним фізичним навантаженням. По можливості візьміть невелику відпустку або зайві вихідні. Розташуйтеся перед телевізорам на дивані і подивіться улюблені передачі та фільми. Розслабтеся і відпочиньте. Займіться улюбленими справами. Обов ‘язково пийте більше рідини, зараз вашому організму необхідно заповнювати втрачену вологу. Відмовтеся від кави, шоколаду, спиртних напоїв і всіх продуктів, які можуть посилити кровотечу.
Народні методи корекції кровотечі
Як можна зупинити сильну кровотечу під час менструації? Існує ряд народних рецептів і перевірених методів. Ними користувалися ще наші предки, коли застосування лікарських препаратів не представлялося можливим. Медики ж радять не використовувати такі способи. Вони можуть несподівано позначитися на вашому самопочутті.
- Крапива. Візьміть дві столові ложки сухої трави і залийте 500 мілілітрами окропу. Дайте наполягти складу протягом двох годин. Після цього процедіть і охолодьте. Приймайте по половині склянки тричі на день протягом усієї кровотечі.
- Холод. Візьміть звичайну грілку і залийте в неї крижану воду. Також ви можете помістити пристосування на кілька хвилин в морозильну камеру. Після цього покладіть грілку на нижню частину черевики. Пам ‘ятайте, що такий метод може загрожувати застудою. Тримати холод на ділянці матки варто кілька разів на день по півгодини.
Підбиття підсумків
Вам тепер відомо, як можна зупинити кровотечу під час місячних. Пам “ятайте, що будь – яка самокорекція не вітається лікарями. Якщо ви регулярно страждаєте від рясних кров ‘янистих виділень, то не варто шукати способи зупинити місячні самостійно. Зверніться до лікаря. Можливо, вам потрібно дещо інше лікування. Стежте за своїм здоров ‘ям і не вболівайте!
Як зупинити кровотечу при місячних, якщо воно дуже рясне, в чому причини такого стану?
Обсяг виділеної крові може відрізнятися у кожної жінки. Якщо менструації трапляються регулярно, а кількість виділень в кожному новому циклі відрізняється не сильно, можна вважати, що занадто мізерні або рясні місячні – індивідуальна особливість організму. Якщо ж рясні виділення виникають раптово, варто проконсультуватися з лікарем.
Можливі причини сильної кровотечі:
- Гормональні порушення. Якщо рівень естрогену стрибкоподібно зростає, клітини ендометрія (тканини, що вистилає внутрішні стінки матки) також активно діляться, збільшуючи свою чисельність. Це призводить до їх відшарування, з’являються кров’яні згустки. Зміни гормонального фону можуть виникнути в період настання менопаузи, після сильного стресу.
- Ендометріоз. У деяких жінок дітородного віку ендометрій починає патологічно розростатися. Іноді його клітини виявляються в інших тканинах і органах організму, вростають в м’язовий шар матки. Це призводить не тільки до рясних кровотеч, але і може викликати ускладнення – безпліддя, розвиток міоми, болю під час випорожнення кишечника.
- Миоматоз. Іноді клітини м’язової тканини матки починають рости і розмножуватися, утворюючи вузол або ущільнення, яке називають міомою. Це утворення вважається доброякісною пухлиною і успішно піддається лікуванню. Пацієнтки з подібним діагнозом можуть скаржитися на рясні і тривалі менструації, болю під час місячних. Деякі види міоми можуть стати причиною безпліддя або сприяти викиднів.
- Хронічні запалення яєчників, маткових труб – часті причини кровотечі. Подібні захворювання можуть бути викликані бактеріями (стафілококом, стрептококом, кишковою і туберкульозною паличками). Як правило, запальний процес призводить до утворення спайок – складки маткових труб зростаються. Це може послужити причиною появи порожнин, в яких накопичуються гній або кров.
- Операції на матці або інших репродуктивних органах.
Різновиди кровотеч під час місячних
При огляді пацієнтки гінеколог з’ясовує, як проходять місячні. Найчастіше лікар запитує, рясні виділення або мізерні, чи є у них неприємний запах, скільки днів триває період менструації. На підставі огляду та відповідей жінки гінеколог робить висновок про те, чи є патології. Слід з’ясувати, коли можна говорити про норму, і коли місячні вважаються патологічними.
нормальні виділення
У нормі менструальний цикл повинен бути однаковим по часу – займати від 21 до 34 днів. У рідкісних випадках він може бути трохи коротше або довше. Циклом називають кількість днів від моменту початку місячних до дати, що передує настанню наступних критичних днів. Ознаки нормальних виділень:
- колір – від розмито-рожевого, насичено-червоного до бордового;
- консистенція – рідка в перший день, сметанообразная в середині періоду менструації, іноді – неоднорідна зі згустками;
- обсяг – від 20 до 60 мл на добу;
- тривалість – від 3 до 6 днів;
- інтенсивність – спочатку виділення мізерні, потім стають рясніше і незабаром починають зменшуватися;
- запах – сирого м’яса з легким мускусним відтінком.
патологічні кровотечі
Зазвичай патологією називають значні відхилення від норми. Патологічні кровотечі мають наступні відмінності:
- колір виділень – яскраво-червоний, непрозорий;
- консистенція – рідка, без згустків;
- обсяг – від 70 мл на добу і більше;
- інтенсивність – постійні або наростаючі, кров йде безперервно;
- запах – відсутня або неприємний, гнильний.
При патологічному матковій кровотечі жінка може відчувати слабкість, сонливість, скаржитися на запаморочення. При значній крововтраті може спостерігатися блідість шкірних покривів і темні кола під очима.
Іноді виникає жага, пульс частішає, артеріальний тиск може сильно знизитися. Ці симптоми – привід для негайного звернення до лікаря.
Як відрізнити рясні виділення при місячних від маткової кровотечі?
Відмітна ознака патологічного стану – нетипово рясні виділення. Якщо раніше місячні протікали без особливостей, а в даний момент вони занадто інтенсивні – варто насторожитися. Якщо протягом доби обсяг виділень не зменшується і становить близько 100 мл, варто звернутися до лікаря. Беруться до уваги і інші особливості:
- погіршення самопочуття, виникнення слабкості, запаморочення, сильні болі внизу живота;
- постійна або наростаюча інтенсивність виділень;
- прокладки або тампони доводиться міняти частіше, ніж раз на годину.
Як зменшити кровотеча під час менструації?
При патологічних станах, пов’язаних з сильною крововтратою, необхідно втручання фахівця. Якщо місячні рясні, тривають більше 6 діб, але не мають перерахованих вище ознак патології, їх можна привести в норму за допомогою доступних засобів. Є консервативні методи, які допоможуть зупинити виділення (медикаментозні засоби, народні рецепти), і радикальні (хірургічне втручання). Крім того, в рамках комплексної терапії показано дотримання певних правил.
медикаментозні засоби
Препарати, які призначають для зупинки маткової кровотечі, діляться на 2 групи: судинозвужувальні і активізують згортання. Після зупинки кровотечі лікар може порекомендувати прийом залізовмісних засобів, вітамінів. Важливо, щоб всі призначення були зроблені фахівцем.
У таблиці представлені основні препарати для зупинки кровотечі, а також кошти, що сприяють відновленню об’єму крові.
| Назва препарату, форма випуску | Діюча речовина | Протипоказання |
| Дицинон (Етамзилат), таблетки | Етамзилат – гемостатичний засіб, що впливає на першу стадію механізму гемостазу. Підвищує адгезивность тромбоцитів і зміцнює стінки судин. | Підвищена чутливість до Етамзилат, астма, порфірія, підвищене згортання крові, гемобластози, тромбоз |
| Вікасол, ампули | Менадіона натрію бісульфіт. Є синтетичним аналогом вітаміну К, нормалізує процес згортання крові. | Тромбоемболія, підвищене згортання крові |
| Транексам, таблетки / розчин для ін’єкцій | Транексамова кислота. Пригнічує (пригнічує) продукцію фибринолизина. Надає системне і місцеве кровоспинну дію. | Підвищена чутливість до компонентів препарату, тромбози, ниркова недостатність, субарахноїдальний кровотеча |
| Аскорутин, таблетки | У складі аскорбінова кислота і рутин. Надає капіляростабілізуючих дію. | Гіпокаліємія, гіперкальціємія, підвищене згортання крові, тяжкі захворювання нирок |
ЦІКАВО: чи можна використовувати розчин для уколів «Етамзилат» при вагітності?
Особливості харчування і дотримання режиму дня
Будь-яка кровотеча може посилюватися, якщо організм буде відчувати підвищене фізичне навантаження. У зв’язку з цим під час рясних місячних рекомендується дотримуватися таких правил:
- Не схоплюватися різко з ліжка після сну;
- не піднімати тяжкості;
- уникати стресових ситуацій;
- максимально обмежити фізичні навантаження;
- більше часу проводити в спокійній обстановці.
Харчування має бути повноцінним, при цьому бажано обмежувати вживання важких і жирних продуктів. При значній втраті крові потрібно стежити за тим, щоб в раціоні були присутні залізовмісні продукти (яловичина, печінка), свіжа зелень, овочі, фрукти, ягоди червоного кольору. Чудовим доповненням до раціону послужить гранатовий сік, сухе червоне вино (при відсутності протипоказань).
Народні засоби
За допомогою народних засобів можна не тільки зменшити кровотеча, але і знизити ймовірність виникнення проблем у майбутньому. Народні цілителі використовують трав’яні збори для лікування маткових кровотеч. Найпопулярніші засоби:
- Кропива. Завдяки своїм антигеморрагическим властивостями ця рослина здавна активно використовується для зупинки кровотеч. Найефективніше працює сік свіжої кропиви, оскільки в ньому більше вітаміну К. У разі маткової кровотечі необхідно пити відвар сушеного листя 2-3 рази на день по ½ склянки.
- Горець перцевий (або водяний перець). Екстракт рослини можна придбати в аптеці, а можна приготувати самостійно. Для цього потрібно 15 г сухої трави залити 200 г горілки і дати настоятися в темному місці протягом 14 днів. Приймати по 10 крапель 3 рази на добу.
- Грицики. Приготувати відвар з рослини за класичним рецептом (2 ст.л. трави залити 1 ст. Окропу і настоювати на водяній бані 40 хвилин). Процідити і пити по 1 ст.л. тричі на день.
- Трав’яний збір. 2 ст.л. збору (дубова кора і звіробій в рівних пропорціях) залити склянкою води кімнатної температури і нагрівати на повільному вогні, не доводячи до кипіння, протягом 10-15 хвилин. Після чого дати настоятися близько години, процідити. Пити по півсклянки 2 рази на день.
У яких випадках потрібне хірургічне втручання?
Іноді консервативні методи терапії виявляються неефективними. У цьому випадку лікар може рекомендувати хірургічне лікування.
Оперативне втручання показано і в випадках, коли кровотеча викликано пухлиноподібними утвореннями, папіломатозом, гіперплазію ендометрія. Процедура виконується на гінекологічному кріслі із застосуванням місцевої або загальної анестезії.
Вишкрібання внутрішніх стінок матки дозволяє позбутися від відмерлих клітин ендометрія. Знімається тільки верхній шар, який називають функціональним, оскільки саме він відторгається під час місячних. Після чистки кров’яні виділення припиняються, і функціональний шар ендометрія відновлюється.
Інші методи лікування
Якщо кровотеча при місячних відкрилося раптово, в якості першої допомоги рекомендується використовувати лід. Для цього заморожені кубики води потрібно засипати в щільний поліетиленовий пакет, потім загорнути його в рушник. Згорток укласти на нижню частину живота, залишатися в спокійному положенні 20-30 хвилин. Знявши лід, лягти на живіт – в цьому положенні матка скорочується інтенсивніше. Також кровотеча можна зупинити, взявши в рот часточку лимона.
Чим небезпечна сильна крововтрата при місячних?
Під час місячних організм звільняється від непотрібних клітин ендометрія, очищається. Якщо ж менструація перетворюється в рясна кровотеча, це може стати причиною ускладнень. Втрата крові загрожує погіршенням самопочуття, запамороченнями. Якщо кровотеча не зупинити вчасно, зміниться формула крові, з’являться ознаки анемії. Такий стан може стати причиною незворотних змін в організмі і привести до летального результату.
діагностика
Коли жінка зі скаргами на рясні менструальні виділення звертається за допомогою до лікаря, він спочатку проводить з нею бесіду, щоб з’ясувати можливу причину відхилення. Потім проводиться гінекологічний огляд, в ході якого визначається місце розташування дітородних органів, їх розміри і консистенція. Якщо буде виявлено болючість, це є ознакою запального процесу. В ході огляду беруться мазки на флору і цитологію. Лабораторні дослідження можуть включати в себе аналізи на гормони і діагностику анемії.
В обов’язковому порядку проводиться УЗД органів малого таза. За його результатами можна визначити наявність міоми, поліпів, ендометріозу і різних утворень в яєчниках, тобто в цілому оцінюється стан слизового шару матки і її придатків.
Коли потрібно звернутися до лікаря
Періодичне збільшення обсягу кров’яних виділень є приводом для відвідування гінеколога. Негайна консультація лікаря потрібна, якщо відкрилася кровотеча – з статевих шляхів виділяється червона кров, прокладка наповнюється швидше, ніж за 1 годину. Доктор повинен виявити причину і призначити терапію, яка зупинить кровотечу.
Якщо гінеколог не бачить причин, за якими у жінки можуть бути рясні місячні, і зі станом репродуктивних органів все в порядку, тоді треба проконсультуватися з гематологом і ендокринологом.
супутні симптоми
Сильна кровотеча – не єдине прояв рясної менструації . У число супутніх симптомів даного стану входять:
- дискомфорт або сильні болі внизу живота, які зазвичай мають ниючий або спазматичний характер;
- слабкість, швидка стомлюваність, запаморочення;
- підвищення температури тіла.
У деяких випадках патологічна менструація може супроводжуватися утворенням синців на тілі, непритомний стан, кровотечею з носа і ясен.
Як зупинити місячні, якщо вони доставляють жінці серйозний дискомфорт, а головне, чи потрібно це робити? Менорагія може спостерігатися у дівчаток-підлітків в період становлення менструального циклу, у жінок перед менопаузою, а також при генетичної схильності до рясних місячних. У подібних випадках кровотеча, як правило, не є симптомом хвороби і не представляє небезпеки для здоров’я. В інших ситуаціях, особливо якщо менорагія спостерігається вперше, рекомендується звернутися до гінеколога – лікар проведе діагностику репродуктивної системи і дасть рекомендації, як зменшити рясні місячні і знизити прояви дискомфорту.
медичними препаратами
Найбільш дієвий спосіб зупинити менструацію – прийом медичних препаратів , список яких може включати протизаплідні і протизапальні засоби, ліки з гемостатическим ефектом, вітаміни.
Як зупинити рясні місячні протизаплідними засобами?
Оральні контрацептиви, які містять в складі жіночі гормони, не тільки запобігають небажаній вагітності, але і дозволяють нормалізувати менструальний цикл, зменшити щедрість кровотечі і усунути хворобливі симптоми. Що п’ють при рясних місячних, щоб знизити прояви меноррагии?
« Джес ». Препарат нового покоління на основі естрогенів і гестагенів, який часто прописують жінкам, щоб зупинити сильні місячні. Призначається з метою контрацепції, а також при виражених симптомах ПМС і вугрової висипки. Протипоказаний при будь-яких станах, пов’язаних з тромбозами або ризиком їх виникнення, при цукровому діабеті, важкої ниркової, печінкової і серцево-судинної недостатності, новоутвореннях, індивідуальної непереносимості компонентів. Вартість – від 690 до 1100 гривень. « Марвелон ». Містить в складі естроген і прогестаген і може використовуватися після 35 років, тобто дозволяє зупинити місячні при клімаксі, якщо вони довго йдуть, а також знизити прояви меноррагии. У число протипоказань входять порушення згортання крові, дисфункції печінки, гормонозалежні пухлини, непереносимість лікарського засобу. Вартість – в середньому 1500-3000 гривень. « Регулон ». Препарат містить прогестерон і аналог фолікулярного гормону, використовується для контрацепції, а також у випадках, коли потрібно зменшити щедрість місячних і усунути дискомфорт. Не рекомендується при тромбозах, інсультах та інфарктах, раку матки і грудей, важких дисфункциях печінки і порушеннях обмінних процесів. Самостійно приймати оральні контрацептиви не рекомендується щоб уникнути розвитку побічних ефектів: відповісти на питання, що прийняти і чим зупинити рясні місячні без шкоди для здоров’я, може тільки лікар.
Використання НПЗЗ
НПЗЗ, або нестероїдні протизапальні препарати, рекомендуються жінкам, які думають про те, як знизити больовий синдром. Їх приймають для зменшення крововтрати, усунення запального процесу і спазмів гладкої мускулатури, завдяки чому стан жінки покращується.
« Найз ». Засіб на основі речовини німесуліду, яке застосовується при болях різної етіології, в тому числі при менструальних, запальних процесах і невралгіях. Протипоказання – виразка шлунка, печінкова, ниркова та серцева недостатність, артеріальна гіпертензія, цукровий діабет. Ціна близько 230 гривень. « Кеторол ». Препарат з вираженим знеболюючим ефектом, який можна прийняти при рясних і хворобливих місячних. Показання до застосування – будь-які больові синдроми, а в число протипоказань входять серйозні алергічні реакції, виразкові ураження шлунково-кишкового тракту, порушення кровотворення, ниркові і печінкові дисфункції. Вартість від 50 гривень. « Диклофенак ». Лікарський засіб, що ефективно знімає больовий синдром і запальний процес при захворюваннях суглобів та інших патологіях. Чи не застосовується при виразках шлунково-кишкового тракту, захворюваннях нирок і печінки, лактації, алергічних реакціях. Ціна близько 85 гривень.
Застосування гемостатичних препаратів
Щоб припинити рясні місячні і уникнути неприємних наслідків, фахівці часто рекомендують використовувати гемостатичні, або кровоспинні, препарати.
« Етамзилат ». Ефективне кровоспинний засіб, який не впливає на склад крові, тому «Етамзилат» при рясних місячних – оптимальний і безпечний варіант. Не використовується при патологічних станах, викликаних прийомом антикоагулянтів, вартість становить від 130 гривень. « Вікасол ». Синтетичний аналог вітаміну К, рекомендований до застосування у пацієнтів з кровотечами різної етіології, гепатитами, променевою хворобою. Протипоказання – підвищення згортання крові і тромбоемболія, середня ціна 30 гривень. « Транексам ». Гемостатичний препарат з вираженою дією, показаний до застосування при різних кровотечах, дозволяє швидко припинити патологічні місячні. Чи не застосовується при тромбозах, ниркової недостатності, гіперчутливості до компонентів засобу. Вартість близько 300 гривень.
іншими препаратами
Крім перерахованих вище засобів, при рясних місячних, особливо якщо їх потрібно зупинити в період менопаузи або в підлітковому віці, використовуються препарати, що підвищують проникність стінок судин ( «Аскорутин»), а також вітаміни А, В, С і Е.
живлення
Правильне харчування при менорагії грає важливу роль , адже потрібно подумати не тільки про те, чим зупинити рясні місячні, а й про заповненні дефіциту корисних речовин в організмі. У число рекомендованих до вживання продуктів входять:
- зелень, овочі зеленого кольору;
- молоко, сир, твердий сир, йогурт;
- горіхи, сухофрукти;
- банани та ананаси;
- бобові культури;
- цільнозернові страви.
Вони містять велику кількість вітамінів і мікроелементів, які дозволяють нормалізувати стан жінки.
Що ж стосується заборонених продуктів і речовин, то в цей список входять:
- кофеїн;
- смажені, солоні і жирні страви;
- напівфабрикати, консерви;
- алкоголь, газовані напої;
- цукор в чистому вигляді.
Харчуватися при рясних місячних краще дрібно, а також пити більше негазованої води, морсів, фруктових соків і трав’яного чаю.
Народна медицина
Щоб перервати місячні і зупинити кровотечу, можна скористатися ефективними народними засобами з мінімальною кількістю побічних ефектів:
- Кропива. Столову ложку листя кропиви дводомної залити склянкою окропу, настояти близько години, пити по ½ склянки 2-3 рази на день.
- Родіола рожева. Взяти столову ложку подрібнених коренів рослини, залити 200 мл гарячої води, прокип’ятити під кришкою 10 хвилин. Профільтрувати, приймати по столовій ложці двічі на добу перед їдою, бажано в першій половині дня.
- Насіння льону. Насіння льону особливо ефективні при менопаузі. Потрібно залити столову ложку насіння холодною водою (200 мл), настоювати ніч, після чого випити відвар, потроху протягом дня.
Читайте так же: Чому перед місячними з’явилися слизові виділення?
Як зменшити рясні місячні за допомогою вправ?
Важкі фізичні навантаження можуть погіршити стан жінки , а ось спеціальні вправи знімають біль та інші неприємні прояви при рясних місячних. Почати краще з дихальної гімнастики – лягти на тверду поверхню і протягом декількох хвилин подихати животом, після чого перейти до нескладного комплексу йоги:
- сісти на підлогу, ноги зігнути в колінах, стопи звести разом перед собою;
- встати на коліна, опустити сідниці на п’яти, нахилитися вперед і торкнутися лобом підлоги;
- встати на лікті і коліна, підняти таз якомога вище;
- лягти на спину, зігнути ноги і притиснути коліна до живота;
- лягти на спину біля стіни, сідниці притиснути до її поверхні, а ноги витягнути.
У кожній позі слід залишатися не менше хвилини, стежачи при цьому за диханням – воно повинно бути рівним і спокійним.
вишкрібання матки
Іноді рясні менструації спостерігаються через зміни ендометрія, патологій шийки матки та інших структурних порушень, а також після абортів і викиднів.
В даному випадку рекомендується вишкрібання матки – процедура, в ході якої лікар видаляє зовнішній шар слизової оболонки разом з ушкодженнями, поліпами і патологічно зміненими тканинами.
При правильно проведеному вискоблюванні в матці через деякий час виростає інший, більш здоровий шар, завдяки чому зникають порушення менструального циклу.
інші методи
Для усунення рясних місячних часто використовуються альтернативні методи лікування – акупунктура, грязьова терапія, масаж певних точок, гомеопатія . Не варто забувати, що кожен з них має побічні ефекти і протипоказання, тому перед застосуванням краще проконсультуватися з лікарем.
Особливості медикаментозного лікування
Менструальна кровотеча зупиняється за допомогою лікарських препаратів (негормональних і гормональних).
Схема їх прийому визначається лікуючим лікарем, який враховує індивідуальні особливості організму жінки.
Для зміцнення ослаблених судин призначається Аскорутин (рутин з аскорбіновою кислотою) , який також знижує обсяг виділень, стабілізує згортання крові. Нерідко при кровотечі зі згустками приймаються протизаплідні гормональні ліки. Сильніші з них містять багато естрогену, слабкі ж аналоги призначені для жінок, не бували в пологах.
Високу ефективність при сильному виділенні крові відрізняється Дицинон . Він відноситься до гемостатическим засобів, форма випуску – ін’єкції, таблетки. Важливо відзначити побічна дія дицинона. Це оніміння ніг (в окремих випадках), алергія, зміна показників артеріального тиску, блювота з нудотою.
Чи зупинить сильна кровотеча при місячних Вікасол , є вітамін К в синтезованому вигляді. Під дією цього засобу стабілізується згортання крові, в організмі створюється протромбин, при нестачі якого спостерігаються рясні місячні. Незаперечна перевага вікасол в тому, що він в порівнянні з гормональними таблетками не збиває менструальний цикл. З побічних явищ відзначається почервоніння шкіри, інтенсивне потовиділення, прискорене биття серця, спотворення смаку.
Коли дається взнаки кровотеча з піхви, призначається Дюфастон . По суті, це аналог натурального гормону, який повністю безпечний для організму. Незаперечною перевагою даного засобу виступає можливість прийому в період виношування дитини, коли трапляються небезпечні кровотечі. Серед побічних дій відзначена висип на шкірі, чутливість грудей, головні болі.
Чим зупинити больовий синдром при менструації? Корисним стане глюконат кальци я. Він знижує проникність судин, в результаті чого нормалізується згортання крові. Даний засіб може прийматися до 6 разів протягом доби, все залежить від інтенсивності виділень і больових відчуттів.
При комплексному лікуванні сильних кровотеч часто використовується Етамзилат . Його дія спрямована на підвищення в’язкості крові, усунення пошкоджень на стінках капілярів. Передозування може спричинити неприємні відчуття в черевній порожнині, головний біль.
Найбільш доступний і недорогий варіант, який зупиняє кровотечу після місячних і під час них – настоянка на основі водяного перцю. Усунення виділень крові в великих обсягах спостерігається при симптоматичному прийомі даного засобу.
Поради щодо зниження крововтрати
Сильна кровоточивість в критичні дні – серйозна проблема. Для поліпшення самопочуття необхідно зменшити місячні. З цією метою можна скористатися:
- Порадами народної медицини.
- Кровоспинними медикаментами.
- Препаратами для відновлення організму.
Поговоримо детальніше про кожен метод.
народні методи
Зупинити рясні місячні допоможуть такі народні засоби:
- Водяний перець. Сприяє прискоренню згортання місячної рідини. Також надає ранозагоювальну дію. Ложку сировини заливають склянкою окропу і настоюють 1 годину. Потрібно випити 3 ложки настою перед сніданком.
- Лимон. Цей цитрус відмінно сприяє припиненню місячних в домашніх умовах. Його їдять в чистому вигляді або маку в цукор.
- Грицики. Ця рослина допомагає зменшити кровотеча при менструації. З його допомогою можна скоротити кількість виділень і поліпшити самопочуття. Для приготування лікувального чаю потрібно залити траву окропом і настояти. Один стакан отриманого кошти ділиться на 3 частини, пити які потрібно перед прийомами їжі.
- Кропива. Допомагає ослабленому організму відновити сили. У народній медицині рослина використовується для підтримки маточного тонусу. Одну ложку трави потрібно залити склянкою гарячої води і дати настоятися протягом години, після цього процідити і приймати 1 раз на день по 0,5 склянки.
- Кориця. Зменшує інтенсивність місячних виділень. За допомогою цієї спеції можна зупинити навіть дуже сильне менструальна кровотеча. Для приготування ліків 1 ложку порошку потрібно розчинити в склянці теплої води. Приймати засіб слід кожні 30 хвилин.
Медикаменти
Якщо рясні менструальні виділення були спровоковані гінекологічною патологією, лікарі призначають препарати, що стимулюють згортання крові.
Швидко зупинити місячні допомагають Дицинон, Вікасол і Транексам. Ці зупиняють виділення менструальної крові препарати мають судинорозширювальну дію. Зменшити рясні місячні, застосовуючи дані ліки, можна за 30 хвилин – за умови, що вони були введені у вену. При пероральному використанні лікувальний ефект настає через 3 години.
Зупиняти сильну крововтрату за допомогою цих медикаментів можна тільки після консультації з гінекологом. При рясних місячних виділеннях, що супроводжуються сильним болем в області яєчників, рекомендується приймати по 3 таблетки одного з засобів.
Препарати для відновлення організму
Зменшити кількість місячних допоможе Аскорутин. Цей лікарський засіб має зміцнюючу дію на кровоносні судини, а також сприяє зниженню ламкості капілярів.
Після виходу з організму великої кількості менструальної крові самопочуття жінки значно погіршується. Це пов’язано з втратою заліза. Для здоров’я потрібно поповнити запас цієї речовини. Рекомендується приймати вітаміни і препарати, наприклад, Сорбифер або Фенюльс.
Способи скорочення місячних
Знизити кількість виділеної крові можна декількома способами.
У раціоні дівчині є продукти харчування, що уповільнюють прихід менструації, і прискорюють появу виділень. Над цим ніхто особливо не замислюється, коли постає питання про роботу статевої системи. Причому харчування, до гінекології? А між тим рясність виділень викликає дефіцит заліза в організмі дівчини. Цей мікроелемент відповідає за згортання крові. Якщо заліза недостатньо, кров біжить без зупинки, насилу припиняється кровотеча. Отже, необхідно збагатити раціон продуктами з вмістом заліза.
- печінку;
- яєчний жовток, перепелині яйця;
- м’ясо, особливо яловичини;
- ікра;
- квасоля, горох;
- пивні дріжджі;
- морська капуста;
- насіння гарбуза;
- какао, шоколад;
- гречка;
- чорниця, смородина, малина, яблука, банани;
- сухофрукти;
- морква, картопля.
Цікаво, що напередодні місячних організм сам випрошує потрібні йому продукти. То раптом пива захочеться, то насіння поклацати, то шоколад з’їсти.
Велика кількість крові втрачає жінка при місячних, якщо кровоносні судини ослаблені. Під час місячних вони лопаються, сприяють вільному витіканню крові. З’являється щедрість. Якщо їх зміцнити, проблема може вирішитися сама собою. Знизити кровотеча можна за допомогою продуктів харчування, аптечних препаратів. Вживати в їжу слід:
- фрукти, овочі – абсолютно будь-які в необмеженій кількості, багато не буде;
- особливо корисні бобові, соя;
- горіхи;
- цукати;
- мед.
В аптеці можна придбати Аскорутин або ж драже аскорбінової кислоти. Пити вітаміни кожен день по 1-2 штуки тричі на день. Більше приймати не варто – багато вітаміну С в організмі викликає затримку місячних.
Сприяють поповненню заліза в організмі народні засоби. Вони ж допомагають зміцнити судини. Рецептів склалося багато. Проблема рясних місячних занадто древня.
Рясні місячні або кровотеча – як визначити?
Необхідно строго розмежовувати 2 різних терміна: сильна кровотеча при місячних і маткова кровотеча. Друге пов’язане з втратою великої кількості крові, що загрожує розвитком анемії. Перед початком терапії необхідно з’ясувати, що спостерігається у дівчини: місячні або кровотеча, – як визначити яке, повинна знати кожна. Якщо присутні кілька з таких ознак, мова йде про втрату крові:
- повсякчасна зміна гігієнічної прокладки;
- тривалість виділень більше 10 днів;
- сильна слабкість, втома;
- періодичні болі в нижній частині живота;
- кров з піхви після сексу;
- зниження гемоглобіну в крові.
Перша допомога при менструальному кровотечі
Як тільки жінка зрозуміла, що у неї відкрилася сильна маткова кровотеча, при цьому відзначається погіршення стану, слід викликати швидку допомогу. До приїзду медичних працівників можна спробувати самостійно зменшити інтенсивність маткових кровотеч.
Фахівці дають такі рекомендації, як зупинити кровотечу при місячних:
- Необхідно прийняти горизонтальне положення, щоб ноги знаходилися вище по відношенню тіла. Для цього під них можна покласти подушку.
- До нижньої частини живота прикласти холодний предмет на 15 хвилин. Підійде пакет з льодом. Холод звужує судини і може зменшити крововтрату.
- Необхідно пити багато рідини, щоб заповнити водний баланс. Можна пити воду, соки, солодкий чай.
Народна медицина
Для боротьби з кровотечами в домашніх умовах використовують народні засоби різних спектрів дії.
- Кропива, грицики, деревій, кровохлебка ефективно зупиняють кров, згущаючи її. Крім того, деревій допомагає боротися із запаленнями, в тому числі ендометрія. Настій цієї рослини допомагає роботі печінки.
- Ягоди калини, будучи природним джерелом багатьох вітамінів, в тому числі вітаміну РР, підвищують опірність організму, зміцнюють стінки судин, нормалізують рівень гормонів, повертають місячні до норми.
- Використовуючи відвар з гілок вишні, можна зупинити рясні місячні і поліпшити гормональний фон, а ягоди вишні відновлюють вміст заліза і міді в організмі.
- При рясних місячних зі згустками знімають запалення, больовий синдром, покращують роботу травного тракту і видільної системи, заспокоюють нервову систему такі рослини:
Читайте також Рясні місячні – як зменшити виділення
- кукурудзяні рильця;
- хвощ польовий;
- кореневища перстачу;
- трава котовника;
- м’ята;
- листя малини;
- петрушка;
- кмин;
- кора верби;
- жолуді;
- кора дуба;
- горець перцевий;
- горець зміїний;
- шавлія;
- конюшина;
- пижмо;
- полин.
- Народні рецепти підказують, як зупинити кровотечу за допомогою звичайного лимона – його слід з’їсти цілком, включаючи цедру і білу м’якоть. Речовини, що містяться в шкірці лимона, зміцнюють судини, підвищують тонус, вітамін С підсилює захисні властивості організму, ефірні масла зміцнюють нерви. Аналогічними властивостями володіють і інші цитрусові.
Медикаментозні препарати з кровоспинними властивостями
Як зменшити кровотеча під час місячних при інтенсивних виділеннях, розповість гінеколог. Самостійно пити таблетки не можна, навіть якщо вони допомогли близькій родичці або подрузі.
При слабовираженном порушення пацієнтці можуть бути призначені такі препарати:
- Дицинон. Впливає дуже швидко. Місячні стають помірними через 3 години після прийому таблетки. Також Дицинон призначають для профілактики сильних місячних. Внутрішньовенне введення кошти дає результат через 20 хвилин. З побічних ефектів Дицинон може спровокувати печію, нудоту, гіпотонію, нездужання, свербіж та шкірні висипання.
- Аскорутин. Препарат працює на зміцнення судинних стінок, завдяки чому організм втрачає менше крові. Приймають кілька разів на день по 2 таб.
- Глюконат кальцію. Ліки підвищує згортання крові, знижує проникність судин. Спочатку глюконат кальцію вводять внутрішньовенно дозуванням 5 – 15 мл. Далі препарат призначають в таблетках, до 6 шт. на добу.
Якщо місячні занадто рясні, і жінка не знає що робити, оскільки таблетки не допомагають, за погодженням з лікарем вона може робити уколи. Для постановки ін’єкцій підходять препарати Транексам, Вікасол, Дицинон в ампулах. Транексам викликає такі побічні ефекти, як алергія, тахікардія, сонливість, загрудинний біль, запаморочення, блювота, слабкість.
Терапія інтенсивного кровотечі тривалістю більше місяця вимагає іншого підходу. Сильна тривала менструація виникає через гормональних порушень. Стан коректують шляхом комплексного лікування:
- Призначення оральних контрацептивів – Нон-овлон, Мерсилон.
- Ліки для скорочення матки – Окситоцин (вводять внутрішньовенно або внутрішньом’язово, перший спосіб постановки ін’єкції дає миттєвий ефект).
- Гемостатики – Вікасол, амінокапронова кислота нормалізують процес згортання крові. Кислоту вводять внутрішньовенно кожні 4 години, використовуючи щоразу 100 мл 5% -ного розчину. Вікасол – синтетичний аналог вітаміну K застосовують у формі таблеток і ампул. Добова доза розчину – 1 – 2 ампули, таблеток – 4 шт. Дія засобу відчувається через 10 – 12 годин.
- Для насичення організму залізом – Сорбифер, Фенюльс.
- Аптечні настоянки – настоянка перцю водного, настоянка лагохилуса.
Перш ніж приймати кровоспинні препарати для зупинки рясних місячних, необхідно ознайомитися з їх протипоказаннями. Наприклад, Дицинон заборонено використовувати при індивідуальної непереносимості компонентів, патологіях кровоносної системи, нирок і печінки, підвищеному згортанні крові і глюкозо-лактозной недостатності.
Народні методи корекції кровотечі
Як можна зупинить сильна кровотеча під час менструації? Існує ряд народних рецептів і перевірених методів. Ними користувалися ще наші предки, коли застосування лікарських препаратів не представлялося можливим. Медики ж радять не використовувати такі способи. Вони можуть несподіваним чином відбитися на вашому самопочутті.
- Кропива. Візьміть дві столові ложки сухої трави і залийте 500 мілілітрах окропу. Дайте настоятися складу з протягом двох годин. Після цього процідіть і охолодіть. Приймайте по половині склянки тричі на день протягом усього кровотечі.
- Холод. Візьміть звичайну грілку і залийте в неї крижану воду. Також ви можете помістити пристрій на кілька хвилин в морозильну камеру. Після цього покладіть грілку на нижню частину очеревини. Пам’ятайте, що такий метод може загрожувати застудою. Тримати холод на області матки стоїть кілька разів на день по півгодини.
переглянути раціон
Зменшити велика кількість місячних в домашніх умовах можна і за допомогою дієти. У критичні дні варто відмовитися від жирних і гострих страв, алкоголю, міцної кави, енергетиків, газованих напоїв, а також знизити вживання цукру. У раціон необхідно включити низькокалорійні продукти, в тому числі нежирний сир, відварну буряк і морква. При рясних місячних воду краще пити невеликими порціями, але в звичайному середньодобовому обсязі. Крім того, нормалізувати обсяг виділень допоможуть наступні продукти:
- кмин;
- кориця;
- шоколад;
- какао;
- бобові;
- пивні дріжджі;
- ягоди вишні.
Не нехтуйте цитрусовими фруктами: вони багаті на вітамін С, тому їх вживання також посприяє нормалізації обильности виділень. При цьому, можна і навіть потрібно вживати банани і айву: вони сприятливу впливають на жіночу мікрофлору і здатні згустити кров.
Зверніть увагу, що при рясних місячних склад крові може змінитися: гемоглобін знижується і, як наслідок, спостерігається брак заліза в організмі. Це моментально позначається на самопочутті. Щоб уникнути слабкості і дискомфорту, необхідно забезпечити організм продуктами, що містять омега-3 жири. У натуральному вигляді і великій кількості вони містяться в рибі жирних сортів. Не варто зупиняти свою увагу на копченині, перевагу слід віддати рибі, приготованої на пару, запеченої або відвареної. Для підвищення гемоглобіну можна вживати яловичу печінку, гречану кашу, овочеві салати, сухофрукти і горіхи.
Дицинон для зупинки місячних
Компоненти дицинона знижують крихкість слизової оболонки судин і схильність до зовнішньої дії. Ефект досягається за рахунок роботи полісахаридів, що підсилюють дію міжклітинної речовини.
Схема прийому дицинона при звичайних, але тривалих місячних обмежується 1 таблеткою в день до повного припинення симптомів, але не більше 10 діб. Ефект настає через 2 години після прийому, після внутрішньовенних або внутрішньом’язових ін’єкцій – через 10 хвилин. Дія препарату зберігається 6 годин.
Чи можна скоротити кількість крові при місячних
Зменшити інтенсивність менструації можна після призначеного лікування, яке має на увазі комплексний підхід. Оскільки причини патології можуть бути різними, пацієнтці слід пройти обстеження у гінеколога. У деяких випадках потрібна консультація інших фахівців, щоб зменшити обсяг місячних.
Фізичні вправи
Щоб допомогти організму при рясних місячних необхідно раціонально поставитися до фізичної активності наприклад йоги. Повністю виключати її небажано.
Деякі фізичні вправи допомагають не тільки зробити протікання менструації більш комфортним, знижуючи біль. Помірна кількість фізичних навантажень може навіть зменшити число критичних днів і знизити крововтрату. Бажано вибрати заняття класичним стретчингом, деякими асанами йоги. Важкі види вправ підсилюють виділення, тому їх слід виключити.
Зменшенню болю і виділень при місячних сприяє точковий масаж області над верхньою губою під носом.
Легкий, ніжний масаж грудей рефлекторно викликає сприятливі зміни в жіночому організмі. Виконується круговими рухами 20 разів проти годинникової стрілки, а потім за годинниковою. Допомагає налагодженню менструального циклу з наступним зниженням числа критичних днів.
Основні способи зупинити рясну менструацію
Коли звичний плин критичних днів змінюється, а настала менструація виявляється рясної, потрібні невідкладні заходи. Кожній жінці слід заздалегідь знати, як зупинити рясні місячні. Існує кілька варіантів як термінової зупинки кровотечі, так і профілактичних заходів.
- У числі головних термінових заходів – забезпечення відтоку крові від області таза і звуження кровоносних судин. Для цього потрібно прийняти горизонтальне положення і підкласти щось зручне під ноги. Це поліпшить відтік крові. На живіт слід помістити грілку з льодом, але максимум на 15 хвилин, щоб не застудити органи. Лід допоможе звузити кровоносні судини.
- Слідом необхідно прийняти наявні медикаментозні або народні засоби, що впливають на:
- згортання крові;
- проникність капілярів;
- тонус стінок кровоносних судин;
- захисні функції організму.
- У критичних випадках знадобиться виклик швидкої допомоги, щоб не допустити важких наслідків. Адже кровотеча іноді може бути спровоковано такими причинами, як позаматкова вагітність, ендометріоз, міома або фіброма.
- Щоб не знадобилося зупиняти рясні виділення крові в критичні дні, після їх закінчення слід продовжувати контролювати своє самопочуття протягом всього менструального циклу, відвідувати гінеколога, приймати медикаменти і народні засоби пролонгованої дії, що сприяють зміцненню організму і нормалізації місячних.
Читайте також Чому йдуть рясні місячні
Можливі ускладнення і наслідки
Рясні місячні небезпечні великою крововтратою, яка може привести до залізодефіцитної анемії, порушення працездатності і зниження якості життя.
Якщо ж менорагія викликана порушеннями роботи організму, то наслідками неправильного лікування або його відсутність можуть стати серйозні захворювання репродуктивних органів і безпліддя.
Рекомендуємо до перегляду відео
Читайте так же: Чому перед місячними з’явилися слизові виділення?
Препарати для домашнього застосування
Важливо знати, чим зупинити кровотечу при місячних в домашніх умовах. У гінекології в цих цілях широко застосовується два препарати – Дицинон і Транексам.
Дія і застосування дицинон
Дицинон активує згортання крові, надає судинозвужувальну дію. Лікувальний ефект настає приблизно через 3 години після введення препарату в організм. При внутрішньовенному введенні медикаменту ефект настає через 20 хвилин.
При сильних крововтратах одноразовий прийом може складатися з 3 таблеток, може призначатися і курсом до 10 днів. У гінекології Дицинон також використовується для профілактики при схильності до маткових кровотеч.
Можуть виникати такі побічні дії дицинона:
- нудота;
- печія;
- запаморочення;
- загальна слабкість і нездужання;
- гіпотонія;
- алергічні реакції – свербіж і висипання на шкірі.
Не всім жінкам підходить Дицинон при менструальних кровотечах. Препарат має такі протипоказання:
- глюкозо-лактозная недостатність;
- захворювання крові;
- індивідуальна непереносимість;
- захворювання печінки і нирок;
- підвищене згортання крові.
Транексам при кровотечах
Транексам має кровоспинну, протизапальну, протипухлинну дію. Тривалість прийому препарату не повинен перевищувати 4 доби. Добова доза – 6 таблеток за 2-3 прийоми. Внутрішньовенно Транексам вводиться кожні 8 годин.
Транексам має такі протипоказання:
- тромбози;
- порушення сприйняття кольору;
- індивідуальна непереносимість;
- хвороби нирок.
При застосуванні Транексама можливі такі побічні ефекти:
- блювота, запаморочення, нудота;
- слабкість, сонливість;
- тахікардія;
- біль за грудиною;
- алергія.
Крім дицинона і Транексама зменшити менструальні виділення можна і за допомогою таких засобів, як:
- настоянка лагохилуса – розчиняють у воді 1: 5, приймають 3 рази на добу;
- настоянка перцю водяного – приймають 3 рази на день по 30 крапель.
У домашній аптечці кожної жінки повинен бути хоча б один з препаратів, що мають кровоспинну дію.