Так і в нашій сповіді не потрібно детально розповідати про те, які саме події призвели до гріха. Потрібно говорити про гріх. Важливо визнати і називати саме свої особисті гріхи – тобто не просто "образа, перелюб, блуд, брехня", а безпосередньо як саме Ви цей гріх вчинили.
У сповіді необхідно перераховувати всі смертні гріхи, які ми пам'ятаємо, їхнє число (хоч би зразкове) і вид. Говорити потрібно гранично ясно і без зайвих слів, вказуючи на ті обставини, які змінюють вигляд і тяжкість гріха, не заглиблюючись у подробиці.
Не треба ускладнювати, у Святому Письмі блудні діяння між людьми поділяються на чотири види: блуд (будь-які інтимні стосунки з вільним від шлюбу), перелюб (подружня зрада), кровозмішення (інцест) та содомський гріх (одностатеві зв'язки).
Отже, сповідатися треба конкретно, лаконічно, безжально по відношенню до себе (до своєї «старої людини»), нічого не приховуючи, не прикрашаючи, не применшуючи гріх. Спочатку потрібно сповідувати найгрубіші, найганебніші, огидні гріхи – рішуче вивалювати це брудне замшеле каміння з дому душі.