Рекомендації щодо використання Використовуйте пару або гарячий рушник, притиснувши обличчя до обличчя, щоб вивести токсини. Нахиліть голову назад або підіпріться подушкою ззаду та закапайте по 2-3 краплі в кожну ніздрю для змащування та глибоко вдихніть або за вказівкою лікаря.
Підніміть кінчик носа лівим середнім пальцем і закрийте одну ніздрю великим пальцем. Затримайте дихання (після глибокого вдиху) на деякий час і повільно введіть 2 краплі Anu Taila за допомогою крапельниці у відкриту ніздрю біля носової перегородки. Продовжуйте дихати, поки ліки не потрапить всередину. Повторіть ту ж процедуру в іншій ніздрі.
Закапувати по 1-2 краплі Thailam в кожну ніздрю лежачи обличчям догори. Коли ліки досягне горла, виплюньте надлишок слизу. Цільова аудиторія: всі дорослі. Примітка: Anu Thailam не слід використовувати, якщо ви вагітні, маєте менструальний цикл, застуду, високу температуру, грип або інфекцію синусів.
Аюрведа рекомендує використання кунжутної олії та A. taila як частину щоденної процедури (dinacharya) для полоскання ротової порожнини та трансназального застосування (Nasya) для профілактики інфекцій верхніх дихальних шляхів.
Anu Tailam (аюрведична рослинна олія) використовується як назальні краплі для підтримки здоров’я носа, вуха та горла. Закапують по кілька крапель в кожну ніздрю. Кількість крапель залежить від стану здоров'я і дисбалансу дош людини.
Не ковтати. Повільно встаньте і виплюньте слиз і виділення, що зібралися у роті та горлі. Обережно прополощіть горло теплою водою. Ану Тайлам корисний при гаймориті.