Список скейт трюков легких новичку (названия начинающему)

Список скейт трюков, которые может научиться за первый сезон начинающий скейтер может быть разным. У каждого новичка, например, прогресс идёт по-своему. Безусловно, у кого-то невероятный подъём может наблюдаться в первые пару дней. А кто-то “просыпается” через пару месяцев и ждёт свой первый трюк на скейте.

Всё дело в том, что скейтбординг – хоть и не совсем похож на спорт, но всё же является экстремальным видом спорта. Как ни странно, он имеет очень много сходства с художественной гимнастикой. Во-первых, это очень сложные комбинации движений. Во-вторых, разные типы трюков. В-третьих, техника исполнения может существенно отличаться у каждого человека. Кроме того, это зависит от его телосложения, двигательных навыков, приобретённых в детстве. А также от его координации – баланса, ориентации в пространстве, реакции, быстроте, силе. Ну и также важно, как часто вы катаетесь (и обучаетесь в скейт школе).

Как видите, факторов, влияющих на прогресс и скорость трюков на скейте для новичков – предостаточно. Однозначно, из-за этого никогда не представляется возможным сказать, через какое время каждый скейтер научится тот или иной трюк. Не считая, разумеется, совсем уж простых движений. Скорее, их можно назвать трюками на скейте для детей до 2 лет (которые связаны со скейтом, но не называются трюками как таковыми). Которые именно в этой статье мы не будем считать за трюки на скейте.

В этой статье мы поговорим только о серьёзных скейтерских трюках. Которые и составляют интерес людей к скейтбордингу и он не угасает годами. Конечно же, это постоянные препятствия, их преодоление и стремление к новым результатам. Скейт трюки – это намного сложнее и увлекательнее, чем просто прогулка по парку. А базовые и самые легкие трюки на скейте для начинающих девочек и мальчиков вы легко сможете выучить с тренером скейт школы. Но в каком же порядке учить трюки на скейте новичку?

Минимум первого сезона при обучении на скейте (список трюков для новичков):

1. Катание на доске по прямой;
2. Управление скейтбордом при поворотах;
3. Съезд с горок;
4. Заезд на горки;
5. Съезд с бордюрок 5 сантиметров высотой;
6. Проезд через небольшие ямы с помощью подъёма передних, а затем задних колёс;
7. Прыжок на доске во время езды (это самый лёгкий трюк на скейте);
8. Приседание на доске во время езды;
9. Катание в мини-рампе и других радиусных фигурах;
10. Разворот на 180 градусов на бэнке и в квотере через бэксайд;
11. Езда задом наперёд (фейки);
12. Выход из фейки (фейки ревёрт);
13. Дроп ин в небольшой бэнк;
14. Фронтсайд ревёрт на бэнке.

Это всё самые-самые лёгкие трюки на скейте без олли (так называется скейт трюк – подпрыгивание). Обычно все эти движения или базовые трюки на скейте на занятиях для начинающих с тренером ученик скейт школы Skate Scool изучает, если тренируется каждый день по часу на протяжении месяца. Но, как правило, и в 2 раза быстрее. Более того, помните, что у всех прогресс идёт очень по-разному! И даже профессионалы никогда не сравнивают скорость изучения новых трюков друг с другом, если только речь идёт не о шуточных челленджах.

Что делают (какие скейт трюки) скейтеры за первый сезон обычно? И сколько длится этот первый сезон?

В России, разумеется, сезон в разы короче, чем на родине скейтбординга (в США). У нас в стране в лучшем случае сезон начинается в марте, к сожалению, а заканчивается в ноябре. Но и то, это в удачный теплый и сухой год, да ещё и ближе к центральной части страны. А также и вовсе на юге России. Но в худшем случае это июнь-август. И даже поэтому сложно равняться на других, когда многое зависит от погоды (если в городе нет крытой площадки для обучения). Хотя, при желании всегда можно найти площадку под крышей и заниматься там. А в редких случаях, даже у себя дома (если тихонечко).

Самые легкие трюки на скейте названия (список) для новичков

Разумеется, при более активном обучении катанию, за первый сезон (или так называемый скейтерский год), можно выучить ещё и эти базовые трюки на скейте. Не считая тех, что были перечислены выше. Здесь мы перечислим базовые трюки на скейтборде (такие как олли) для начинающих, их названия. Хотим дать совет: чаще смотрите их на видео, чтобы правильно разучивать. Итак, самые лёгкие трюки на скейте для начинающих:

1. Олли;
2. Фронсайд 180;
3. Бэксайд 180;
4. Попшовит;
5. Фэки олли;
6. Фэйки фронтсайд 180;
7. Фейки бэксайд 180;
8. Фэйки попшовит;
9. Фронтсайд попшовит;
10. Фэйки фронтсайд попшовит;
11. Нолли;
12. Ноли фронстайд 180;
13. Нолле попшовит;
14. Нолли фронтсайд попшовит;
15. Рок-ту-фейки;
16. Рок-н-ролл;
17. Аксель стол;
18. Тейл стол;
19. Ноуз стол;
20. Бордслайд хотя бы по бордюрке;
21. Фронтсайд 50-50 хотя бы по бордюрке;
22. Менуал по ровной поверхности;
23. Фейки аксель стол;
24. Дроп ин в квотерпайп.

Итак, как видите, список трюков на скейте прилично расширился. Сюда, разумеется, вошли уже “настоящие” трюки (например, попшовит) которые не нужны при обычном катании по ровной поверхности. И которые однозначно стоит учить, лишь освоив базовые движения. То есть чувствуя себя уверенно во время езды по прямой без прыжков и скольжений. Безусловно, этим первый сезон обучения в школе скейтбординга Skate Scool не ограничивается.

Список скейт трюков на скейтборде

При упорном катании на доске можно выучить за первое лето. Если у вас больше упорства, желания и времени – то вы выучите и ещё некоторые трюки. Которые при хороших обстоятельствах разучивают новички скейт школы за первый сезон. Фотографии трюков не прикрепляем (так как они новичку ничего не дадут), зато список скейт трюков ниже приведён. И вот названия более сложных трюков на скейте:

1. Кикфлип;
2. Хиллфлип;
3. Фэки кикфлип;
4. Фэки хиллфлип;
5. Олли ту фэки в квотере;
6. Олли ту рок ту фэки в квотере;
7. 50-50 в квотере;
8. Бордслайд по перилке;
9. Ноу комплай;
10. Ноукомплай 180;
11. Ноукомплай попшовит;
12. Бэксайд 50-50 по бордюрке;
13. Фронсайд 5-0 по бордюрке;
14. Бэксайд 5-0 в квотере;
15. Носслайд по бордюрке;
16. Ноуз менуал по ровной поверхности;
17. Олли ту мэнуал;
18. Олли с бордюрки.

Виды трюков на скейтборде

• Градусы (вращение с доской);
• Флипы (вращение доски по вертикальной оси);
• Спины (вращение доски по горизонтальной оси);
• Граинды (скольжение на подвесках);
• Слайды (скольжение на деке);
• Мэнуалы (баланс на 2 или даже 1 колесе);
• Грэбы (захваты доски руками);
• Олд скул (сюда входит разные виды трюков, которые сейчас почти не пользуются популярностью).

Список, разумеется, в теории можно продолжать бесконечно. Но мы на своём опыте не встречали пока что новичков, которые за одно лето выучили больше трюков. Если вам это удастся, то поздравляем! В таком случае вы – уникум! И у вас, безусловно, просто невероятные способности к скейтбордингу и скоро сможете побеждать в контестах. Все трюки на скейте перечислить и не получится (список постоянно пополняется, изобретаются новые). Скейтеры изобретают постоянно новые трюки или их комбинации. Ну а если выбрать “самый сложный трюк на скейте” – то это будет не совсем объективно. Из большого количества сложных трюков на скейте почти невозможно выбрать самый сложный. Кому-то он будет казаться сложнейшим, а кому-то относительно простым. Но есть один трюк, который называется по-английски “сложный”. Это хардфлип (hardflip). Честно, скажем, не такой-то он и сложный (один из первых флипов), но требует определенного уровня катания. Существует ещё очень много разных трюков на скейте, названия которых мы не перечислили здесь.

Сложные трюки на скейте можно разучивать уже со второго-третьего сезона. А пока что желаем вам удачи с изучением базы. И просто разобраться с названиями трюков на скейте. И помните, никогда не сравнивайте себя с другими. Скейтбординг – это очень индивидуально. А данный список скейт трюков для начинающих мы составили для того, чтобы вы хотя бы примерно представляли какие возможности открыты в первый сезон для новичка школы скейтбординга Skate Scool. Хотите начать обучение? Ждём вас на тренировках скейт школы!

7 базовых трюков на скейте

Хочешь научиться кататься на доске? Узнай с чего нужно начать, чтобы овладеть основными скиллами, необходимыми для скейтбординга.

Мы любим скейтбординг за свободу движений, скорость и возможность креативно проявить себя. А ещё, за чувство бесконечного удовлетворения, когда у тебя получилось поставить долгожданный трюк, над которым пришлось долго и упорно трудиться. И если ты проникся чувством любви к скейтбордингу и уже собрал комплит, но пока не знаешь с чего начать, то эта статья для тебя.

6 знаковых фильмов о скейтбординге на Red Bull TV

Banzai – атмосфера 1970-х под ногами

Важно сказать, что прежде чем попытаться научиться трюкам, требующим серьезных навыков, начни с основ катания на скейтборде и трюков во флете (на ровной поверхности – ред.). Они помогут тебе выработать чувство доски и прокачать равновесие. Помни, что скейтбординг – травмоопасное занятие. И если ты неуверенно стоишь на доске, риск травм, таких как растяжения связок, переломы костей и сотрясение мозга, значительно вырастет.

Как только ты обретёшь уверенность и научишься уверенно стоять на доске, научись наклоняться и приседать, сохраняя при этом скорость. Тогда ты будешь готов попробовать разучить эти базовые трюки.

1. Научись ездить в обратной стойке

Катание в обратной стойке или switch – само по себе не является трюком. Но это одна из тех техник, которым тебе нужно обучиться, если ты в будущем расширить спектр трюков в своём арсенале. Switch – это просто катание с противоположной опорной ногой, нежели обычно. Например, если ты обычно ставишь левую ногу впереди, отталкиваясь правой, то при switch твоя правая нога будет впереди, отталкиваться ты будешь левой. Овладев этой техникой, в будущем для тебя откроется масса новых возможностей и трюков.

2. Drop-In

Опять же, эта техника не представляет собой такой уж большой хитрости. И это даже не трюк, типа Ollie. Тем не менее Drop-In – это самый основной элемент в рамповом катании. С него начинается всё. Суть его заключается в том, чтобы просто съехать в рампу с её коупинга. Чтобы выполнить прыжок, поставь тейл доски и заднюю ногу на нём на коупинг рампы. Весь вес сохраняй на этой ноге. Затем ставь переднюю ногу на болты ближе к носу доски и сочетая плавность и резкость входи в радиус соблюдая равновесие тела. Лови чувство радиуса, и продолжай движение.

Поначалу это может показаться чем-то страшным, но этот навык поможет тебе обрести уверенность в себе, чтобы в будущем ты мог выполнять более сложные трюки.

3. Manual

Manual – это баланс, при котором ты едешь на двух задних колёсах, а передние колёса приподняты от земли. Принцип тот же, как и поставить велосипед на дыбы. Не обязательно долго держать Manual, но катание на двух колёсах – хороший способ навыки балансировки и равновесия.

4. Разворот

Разворот или Kick Turn – достаточно эффективный навык, особенно если ты способен набрать высокую скорость. Чтобы научиться выполнять разворот, поставь одну ногу на заднюю часть скейтборда, перекладывая в эту сторону больший вес. Другую ногу поставь на переднюю часть доски. В момент, когда ты переносишь вес на заднюю ногу, передняя часть скейтборда должна подниматься. Когда передняя часть доски будет находиться в нескольких сантиметрах от земли, разверни её вперед или назад.

5. Ollie

Ollie в исполнении Ника Мура

Когда ты овладеешь базовой техникой, наступит время заняться более сложными трюками. Многие скейтбордисты считают базовый Ollie одним из самых важных начальных навыков, потому что на нём строятся другие трюки. Ollie – это когда ты прыгаешь, а скейтборд остается под твоими ногами, будто бы он прилип. Начни с прыжка, присядь в коленях и вытолкни заднюю часть доски так, чтобы она оставалась вместе с твоим телом во время прыжка. Затем подставь переднюю ногу так, чтобы выровнять доску. Продолжай практиковать и у тебя получился сделать Ollie.

6. 180 Ollie

Switch frontside 180 ollie

Этот трюк выполняется на основе базового Ollie. Поэтому тебе нужно уметь уверенно приземлять предыдущий трюк, прежде чем перейти к этому. Чтобы выполнить 180, размести ноги в обычном для выполнения Ollie положении. Когда ты сделаешь толчёк для Ollie, приземляй трюк в switch. Когда тебе удастся овладеть этим навыком, ты сможешь перейти к обучению более сложных трюков.

7. Boardslide

Boardslide – ещё один трюк, который ты можешь начать практиковать, как только освоишь прыжки, развороты и Ollie. С его помощью ты сможешь кататься по рейлам или фан-боксам. Чтобы выполнить скольжение доски по фигуре, тебе нужно хорошенько разогнаться. Затем сделай Ollie и постарайся запрыгнуть на периллу таким образом, чтобы она находилась посредине твоей доски. А затем спрыгни с рейла, будто бы приземлил трюк в switch. Натри хорошенько периллу парафином, чтобы сделать скольжение более плавным и защитить доску от повреждений.

Начните осваивать эти семь базовых трюков на скейтборде, чтобы прокачать свой уровень до уверенного катания. И помни, чем больше ты практикуешь, тем лучше у тебя получится. И не забывать размять мышцы перед тем, как начнёшь кататься. Это поможет тебе избежать травм и растяжений.