Тест для вступу в парарятувальну службу включає щонайменше кожне з них протягом двох хвилин: вісім підтягувань, 50 присідань, 40 віджимань. Потім біг на 1,5 милі за 10 хвилин 20 секунд, заплив на 500 метрів за 12 хвилин 30 секунд і два запливи під водою на 25 метрів з інтервалом у три хвилини..
ASVAB: Початківці PJ повинні пройти Батарея професійної підготовки збройних сил. Фізична підготовка. Кандидати повинні пройти початковий фітнес-тест (IFT), який включає біг на 1,5 милі, заплив на 500 метрів, віджимання, підтягування, присідання та запливи під водою на 25 метрів.
Кандидати проходять інтенсивну силову підготовку шляхом інтенсивного бігу, розгинання та плавання. Вони також дізнаються про багату історію спеціальної війни, Esprit De Corps і, зрештою, отримають Тест на фізичні здібності та витривалість (МИНУЛОГО), щоб дізнатися, чи перейдуть вони до технічного навчання.
Якщо ви хочете бути PJ, бойовим диспетчером або спеціальним розвідником, вам доведеться витримати чотири виснажливі тижні на оцінці та відборі ВПС. Нещодавно було повністю відремонтовано навчальний конвеєр військово-повітряних сил, і було укладено новий контракт для військовослужбовців спеціальної війни.
ГОТУЙТЕСЯ ДО СПЕЦІАЛЬНОЇ ВІЙНИ.
- 01 Пропливти 25 метрів під водою.
- 02 Плавання на 500 метрів (брасом, боковим плаванням та вільним стилем)
- 03 Пробігти 1,5 милі.
- 04 Підтягування за дві хвилини.
- 05 Присідання за дві хвилини.
- 06 Віджимання за дві хвилини.