Виходячи з логіки, що лазня – це оздоровчий захід, можна і потрібно пити лише воду. Будь-який інший напій – квас, морс, сік, зелений чай, чорний, трав'яний – сприймається організмом як їжа, і включається режим травлення.26 жовт. 2022 р.
У парній теж можна чаюкувати: напій з ягід і листя смородини, вишні, суниці, малини посилює потовиділення. А от після лазні чай п'ють, щоб розслабитися і продовжити приємну насолоду. Збережена копія
Найкраще рішення – це мінеральна, негазована вода, а також трав'яний чай, узвар, несолодкий компот, морс, збитень. Список безалкогольних напоїв після лазні — практично не обмежений, тим більше, що фреш-бари, що працюють при закладах, пропонують багате меню «drinks non alkohol».
Пити воду після лазні дуже корисно. Вона дозволяє заповнити як кількість рідини, втраченої під час потовиділення, а й солей. Збережена копія