Омега-3 поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК) живлять шкіру голови, знижують запалення фолікулів, впливають на структуру волосся, роблячи його еластичнішим і товщим.. При достатній кількості Омега-3 в організмі волосся стає м'яким, блискучим, з'являється менше кінчиків, що січуться.
Чим Омега-3 корисний для волосся?
Омега-3 зменшує запалення та живить фолікули, заспокоює подразнення шкіри та відновлює ріст волосся. Жирні кислоти омега-3 також зміцнюють волосся, підвищують його пружність, волосся стає м'якшим і менше ламається.
Яку Омегу краще пити для волосся?
Фахівці рекомендують прийом омега-3 для зростання волосся, а також зміцнення нігтів і поліпшення їхнього стану. Пластини стають міцнішими, менше шаруються і ламаються. Збережена копія