Негайна допомога при гіпоглікемії – забезпечення організму цукром. З появою перших ознак стану слід випити сік, солодку воду, розчин глюкози, можна з'їсти якусь насолоду. Маленьким дітям внутрішньовенно вводять 10% розчин декстрози, дорослим – глюкагон.6 бер. 2019 р.
Як перемогти почуття голоду
- Випийте склянку води Іноді спрага маскується під голод. …
- Почистіть зуби Ця процедура ненадовго позбавить вас почуття голоду. …
- Жуйте жуйку.
- Їжте часник та імбир.
- Побігайте…
- Відверніться …
- Остерігайтесь апетитного контенту.
- Обмежтеся ароматом
Збережена копія
Причинами постійного почуття голоду можуть бути, крім того, нестача вітамінів в організмі, у тому числі дефіцит вітамінів групи В, а також проблеми зі здоров'ям (гормональні розлади, психічні розлади, паразитарні захворювання та ін.).
Знижує апетит натуральна чорна кава, але без цукру чи інших добавок.. Пригнічують почуття голоду та перешкоджають переїданню продукти, багаті на клітковину. Щоб не хотіти їсти протягом дня, необхідно робити перекушування з яблуками, огірками, ананасами та цитрусовими.