Що робити, якщо болить рука? Причини, діагностика та лікування

Біль у м ‘язах, суглобах, нервах рук може бути симптомом серйозних недуг. Провокують її артроз, артрит, остеохондроз, запалення м ‘яких тканин. Що робити, якщо болить рука? У цьому випадку краще звернутися до лікаря для встановлення причини і призначення лікування. Про методи терапії буде розказано в статті.

Причини

Залежно від причини біль може бути в області пензля, ліктя, передпліччя або плеча. Відчуття бувають:

• пекучими;
• прострілюючими;
• ноющими;
• тягнучими;
• покалывающими.

Може бути і оніміння. Біль з ‘являється як в одній руці, так і в двох відразу. Дискомфортні відчуття виникають через зовнішні подразники та захворювання опорно-рухового апарату.

Біль з ‘являється через розтягнення, запозичення нервових закінчень, вивиху, остеохондрозу, серцевих патологій. Відчуття здатні проявлятися при артриті, важкій праці та фізичних навантаженнях. Болі в руках, які на перший погляд з ‘являються без причини, можуть бути пов’ язані з нервовою напругою – стресами, хвилюванням.

Коли дискомфорт з ‘являється від нервів постійно, то це означає, що причина криється в порушеннях роботи нервової системи. Синдром виникає після роботи, перед зміною погоди або при сильній втомі. Якщо неприємні відчуття проходять після відпочинку, хвилюватися не варто. Але якщо часто болять і німіють руки, що робити, визначають виходячи з причини.

До кого звернутися?

Якщо болить рука, що робити в першу чергу? Спочатку потрібна консультація терапевта. Залежно від скарг фахівець надає направлення до:

• хірургу;
• травматологу;
• кардіологу;
• невропатологу.

Якщо болить плече правої руки, що робити, лікар визначає на основі діагностики. Обстеження у конкретного фахівця дозволяє точно поставити діагноз і призначити ефективне лікування. Тоді неприємні симптоми зникають швидко.

Діагностика

На основі скарг і симптомів призначаються такі типи досліджень:

1. Томографія – комп ‘ютерна або магнітно-резонансна. Застосовується тоді, коли необхідний моніторинг внутрішніх органів та опорно-рухового апарату.
2. Електроенцефалограма. З нею визначається мозкова активність і стан нервової системи.
3. Лабораторні дослідження. Аналіз крові дозволяє встановити запалення і виявити патологічні зміни, які призвели до больових відчуттів у руках.
4. Кардіограма. Застосовується за наявності підозр на хвороби серця і судин.
5. Рентгеноскопія. Дослідження виконується при переломах і сильних травмах кісток і зв ‘язкового апарату.

За допомогою комплексного підходу вийде швидко встановити джерело проблеми, вибрати відповідні медикаментозні засоби. Важливо дотримуватися всіх рекомендацій, наданих лікарем.

Лікування

Що робити, якщо болить рука? Незалежно від фактора, через який з ‘явилися неприємні відчуття в руках, терапія повинна:

• усунути головну недугу;
• купувати біль;
• відновити колишню рухливість руки та її функціонування.

Комплексне лікування болів засноване на медикаментах. Ще використовуються засоби народної медицини. Дана терапія ефективна, якщо слідувати приписам лікаря.

Ліки

Якщо болить кисть руки, що робити? Щоб поліпшити стан хворого і усунути першопричину дискомфорту, призначаються такі ліки (залежно від недуги):

1. Протизапальні нестероїдні – “Діклофенак”, “Ібупрофен”, “Кетонал”, “Мелоксам”. З ними усувається запалення, купується біль, знімається жар і набряк.
2. Гормональні глюкокортикостероїди – ефективні при артритах і артрозах. Це “Дексаметазон”, “Кортизон”, “Переднізолон”, “Флунізолід”. Медикаменти усувають запалення, захищають від набряку та підвищення температури в травмованих ділянках.
3. Анальгетики – “Анальгін”, “Спазмалін”, “Спазмалгон”, “Парацетамол”. Препарати усувають від болю, спеки, мають незначний протизапальний ефект.
4. Бета-блокатори, статини, антитромбозні препарати – “Бісопролол”, “Аторвастатін”, “Лоспірин”. Медикаменти знижують тиск, відновлюють кровообіг, стабілізують холестерин, розріджують кров, захищаючи від появи тромбів у судинах.

Для поліпшення терапевтичної дії засобів для внутрішнього використання бажано застосовувати зовнішні засоби – мазі, гелі, розчини. Часто призначають “Діклофенак-гель”, “Вольтарен”, “Кетанов”, “Хондроксид”. Правильно вибрані медикаменти швидко і безпечно позбавляють від причини болю і відновлюють функціонування кінцівки. Потрібно лише не займатися самолікуванням і виконувати рекомендації лікаря.

Хірургічне лікування

Якщо болять суглоби на руках, що робити? Якщо терапія медикаментами не приносить результату протягом півроку, то виконується операція декомпресії кистьового тунельного каналу. Процедура не складна, тому зазвичай проводиться амбулаторно. Хоч все залежить від конкретної ситуації, так як є понад 30 форм тунельних патологій.

Дана операція передбачає, наприклад, розсічення зв ‘язки карпального каналу, що стискає запястний канал. Ця процедура зменшує тиск на серединний нерв. В інших випадках потрібно фізичне видалення дрібних кісток, що провалилися в канал.

Операція виконується за допомогою традиційної або ендоскопічної хірургії через розріз. Останній тип операції допоможе досягти швидкої реабілітації, до того ж ендоскопія вважається менш травматичною.

Народні методи

Коли болить права рука, що робити? При дискомфортних відчуттях допомагають народні засоби:

1. Ванночки на основі ефірних олій. У таз потрібно налити теплу воду (2 літри, близько 38 градусів), масла календули, евкаліпту і тміна (кілька крапель). В отриманій ванночці руки тримають 10-15 хвилин. Процедури повторюються 3-4 разів на тиждень.
2. Настій з протизапальною дією. У окріп (1 літр) додається звіробій і насіння тім ‘яна (по 2 ч. л.). Наполягання виконується 40 хвилин. Вживати його треба 2 рази на день, замінюючи звичайний чай. Засіб зменшує запалення в м ‘яких тканинах і усуває біль.
3. Лікувальна суміш. У м ‘ясорубці потрібно перемолоти курагу, родзинок, лимон, волоські горіхи (по 30 г). Отримана кашиця змішується з медом. Суміш потрібно вживати по 3-4 рази на добу по 1 ч. л.
4. Знеболювальна мазь. Подрібнюється лавровий лист (30 р.) і ялівець (3-5 плодів), після чого додається вершкове масло (50 г). Все підіймається до однорідного стану. Отриману мазь втирають у хворі ділянки 2-3 рази на добу.
5. Примочки на основі хріну. Потрібно подрібнити корінь рослини до отримання рідкої кашиці. Отриманий засіб прикладають тонким шаром на хворі ділянки і замотують сухим матеріалом. Примочки виконують 2-3 рази на день по 20-30 хвилин.

Це основні засоби, якщо рука опухла і болить. Що робити, краще проконсультуватися з лікарем. Зазвичай народні кошти використовуються у складі комплексної терапії, інакше результат не буде тривалим.

Поради

Що робити, якщо болить рука, залежить від причини недуги. Для полегшення стану при ноючих або різких відчуттях, необхідно виконувати нескладні рекомендації:

1. Якщо болі з ‘явилися від монотонної праці або важких навантажень, рукам потрібен спокій. Часто після відпочинку дискомфорт зникає.
2. При важкій травмі або забої не варто самостійно випрямляти руку або ставити вивихнутий суглоб на місце. В даному випадку потрібна допомога лікаря.
3. Не варто зловживати анальгетиками, якщо причина не виявлена.
4. Не можна запускати дискомфортні відчуття і займатися самолікуванням, інакше ймовірні важкі наслідки.
5. Необхідно дотримуватися приписів лікаря, не замінювати основну терапію лікуванням народними засобами.

Профілактика

Щоб не допустити пошкодження променевостивого суглоба, потрібно регулярно виконувати вправи для зміцнення м ‘язів. Виникнення навіть незначного дискомфорту при їх проведенні в комі може бути пов ‘язане зі зміною фізичного навантаження. Виконуючи захоплення, слід задіяти не тільки пальці, а й пензель.

Кожен день потрібно займатися спортом по 45-60 хвилин. За допомогою фізичних вправ посилюється кровообіг у тканинах, поліпшується вентиляція легенів, нормалізуючи ріст м ‘язів і кісток. Людям, які за професією стикаються з використанням вібруючих пристроїв, потрібно захищати руки спеціальні рукавичками і накладками для поглинання вібрації. Руку треба оберігати при заняттях активними видами спорту.

При друкуванні на комп ‘ютері треба щогодини робити перерву на кілька хвилин. За цей період слід струсити кистями рук, розминаючи пальці.

Важливо, щоб взуття було стійким і зручним, оскільки воно дозволить не допустити падіння і пошкодження руки.

Ще необхідно дотримуватися дієти. У раціон треба включити продукти, збагачені вітаміном D і кальцієм. Важливими вважаються жирні кислоти омега-3. Необхідно стежити за своєю вагою, не допускати набряків під час виношування дитини. За допомогою правильного питного режиму вийде виключити цю проблему.

При проведенні терапії не можна навантажувати руки важкими речами і фізичними вправами. Необхідні відпочинок і відповідне лікування, тільки так забезпечується швидке одужання. Біль може бути різного характеру і свідчити про серйозні недуги. Тільки лікар може призначити лікування, спрямоване на усунення причини дискомфортних відчуттів.

11 причин, чому може боліти ваша рука

Про що може сигналізувати, здавалося би, простий біль в руці? Насправді, є чимало травм та хвороб, для яких характерний дискомфорт у верхній кінцівці.

WebMD зібрав найпоширеніші з них.

Біль в руці або плечі може бути ознакою інфаркту, особливо якщо ви також відчуваєте біль або тиск у грудях і задишку. Інфаркт може бути раптовим, але іноді поступовим. Ваш живіт, щелепа, спина або шия також можуть боліти. Може бути запаморочення і піт. Телефонуйте у швидку, якщо ви помітили ці симптоми.

Синдром зап’ястного каналу

Повторювані рухи, як-от набір тексту чи відеоігри, можуть призвести до защемлення нервових закінчень в зап’ястковому каналі. Ознаками цього є біль, особливо в передпліччі, а також оніміння, поколювання і більш слабка хватка, що і є характеристиками синдрому зап’ястного каналу.

Рухи, коли ви повертаєте викрутку, тягнете бур’яни або змахує молотком, можуть спричинити тендиніт – крихітні розриви в сухожиллях, які з’єднують ваші м’язи з кістками на руках. Ви можете відчувати слабкість в руках, біль, особливо коли ви їх використовуєте. Половина людей, що займаються тенісом, згодом хворіють на тендиніт.

Через падіння або удар ви можете порвати зв’язку. Це тканина, яка з’єднує кістки в суглобі. Пошкоджена кінцівка може спухнути, боліти, і нею буде важко користуватися.

Ви можете впасти і потягнути або розірвати м’язи або сухожилля. Це може трапитися, коли ви перенавантажите лікоть, зап’ястя чи плече.

Раптовий удар або падіння можуть змістити кістки в суглобі, часто у зап’ясті чи плечі.

Пошкоджене місце може бути спухлим, занімілим і болючим. Ваш лікар має вправити кістки на місце. Після цього відпочинок, лід і фізіотерапія допоможуть вам одужати.

Повторювані рухи, як-от удар ракеткою або кидок тенісного м’яча можуть привезти до появи крихітних тріщин в кістках рук. Біль часто посилюється, коли ви виконуєте дії, які її спричинили.

Коли кістки ламаються, ви можете відчувати сильний біль і набряк. Також можуть з’явитися синці. Причини переломів найрізноманітніші – від падіння до аварій.

Це запалення слизових сумок навколо суглобів. Слизова сумки – це невеликі, заповнені рідиною мішечки, які пом’якшують тертя між м’язами і кісткою. Ви можете їх подразнювати, якщо часто повторюєте один і той самий рух. Найчастіше це трапляється в плечі, але також може бути і в лікті, зап’ясті або в будь-якому іншому місці, де є кістки.

Наповнені “желе” подушечки або ж диски відокремлюють хребці в спині.

Грижа – це випинання диска з розривом стінки. Він може тиснути на нерви і спричиняти біль, оніміння або слабкість.

Якщо ви відчуваєте біль в плечі або руці, ймовірно, це трапилося у шиї. Біль може пронизати вашу руку або ногу, коли ви чхаєте, кашляєте або рухаєтеся певним чином.

Це поширене захворювання суглобів. Хрящ, який покриває і захищає кінці ваших суглобів, з часом може пошкодитися. Це викликає біль, опухлість і може утруднити рух суглоба.

Вас також може зацікавити:

Що робити, якщо болить рука? Причини, діагностика та лікування

Біль у м ‘язах, суглобах, нервах рук може бути симптомом серйозних недуг. Провокують її артроз, артрит, остеохондроз, запалення м ‘яких тканин. Що робити, якщо болить рука? У цьому випадку краще звернутися до лікаря для встановлення причини і призначення лікування. Про методи терапії буде розказано в статті.

Причини

Залежно від причини біль може бути в області пензля, ліктя, передпліччя або плеча. Відчуття бувають:

• пекучими;
• прострілюючими;
• ноющими;
• тягнучими;
• покалывающими.

Може бути і оніміння. Біль з ‘являється як в одній руці, так і в двох відразу. Дискомфортні відчуття виникають через зовнішні подразники та захворювання опорно-рухового апарату.

Біль з ‘являється через розтягнення, запозичення нервових закінчень, вивиху, остеохондрозу, серцевих патологій. Відчуття здатні проявлятися при артриті, важкій праці та фізичних навантаженнях. Болі в руках, які на перший погляд з ‘являються без причини, можуть бути пов’ язані з нервовою напругою – стресами, хвилюванням.

Коли дискомфорт з ‘являється від нервів постійно, то це означає, що причина криється в порушеннях роботи нервової системи. Синдром виникає після роботи, перед зміною погоди або при сильній втомі. Якщо неприємні відчуття проходять після відпочинку, хвилюватися не варто. Але якщо часто болять і німіють руки, що робити, визначають виходячи з причини.

До кого звернутися?

Якщо болить рука, що робити в першу чергу? Спочатку потрібна консультація терапевта. Залежно від скарг фахівець надає направлення до:

• хірургу;
• травматологу;
• кардіологу;
• невропатологу.

Якщо болить плече правої руки, що робити, лікар визначає на основі діагностики. Обстеження у конкретного фахівця дозволяє точно поставити діагноз і призначити ефективне лікування. Тоді неприємні симптоми зникають швидко.

Діагностика

На основі скарг і симптомів призначаються такі типи досліджень:

1. Томографія – комп ‘ютерна або магнітно-резонансна. Застосовується тоді, коли необхідний моніторинг внутрішніх органів та опорно-рухового апарату.
2. Електроенцефалограма. З нею визначається мозкова активність і стан нервової системи.
3. Лабораторні дослідження. Аналіз крові дозволяє встановити запалення і виявити патологічні зміни, які призвели до больових відчуттів у руках.
4. Кардіограма. Застосовується за наявності підозр на хвороби серця і судин.
5. Рентгеноскопія. Дослідження виконується при переломах і сильних травмах кісток і зв ‘язкового апарату.

За допомогою комплексного підходу вийде швидко встановити джерело проблеми, вибрати відповідні медикаментозні засоби. Важливо дотримуватися всіх рекомендацій, наданих лікарем.

Лікування

Що робити, якщо болить рука? Незалежно від фактора, через який з ‘явилися неприємні відчуття в руках, терапія повинна:

• усунути головну недугу;
• купувати біль;
• відновити колишню рухливість руки та її функціонування.

Комплексне лікування болів засноване на медикаментах. Ще використовуються засоби народної медицини. Дана терапія ефективна, якщо слідувати приписам лікаря.

Ліки

Якщо болить кисть руки, що робити? Щоб поліпшити стан хворого і усунути першопричину дискомфорту, призначаються такі ліки (залежно від недуги):

1. Протизапальні нестероїдні – “Діклофенак”, “Ібупрофен”, “Кетонал”, “Мелоксам”. З ними усувається запалення, купується біль, знімається жар і набряк.
2. Гормональні глюкокортикостероїди – ефективні при артритах і артрозах. Це “Дексаметазон”, “Кортизон”, “Переднізолон”, “Флунізолід”. Медикаменти усувають запалення, захищають від набряку та підвищення температури в травмованих ділянках.
3. Анальгетики – “Анальгін”, “Спазмалін”, “Спазмалгон”, “Парацетамол”. Препарати усувають від болю, спеки, мають незначний протизапальний ефект.
4. Бета-блокатори, статини, антитромбозні препарати – “Бісопролол”, “Аторвастатін”, “Лоспірин”. Медикаменти знижують тиск, відновлюють кровообіг, стабілізують холестерин, розріджують кров, захищаючи від появи тромбів у судинах.

Для поліпшення терапевтичної дії засобів для внутрішнього використання бажано застосовувати зовнішні засоби – мазі, гелі, розчини. Часто призначають “Діклофенак-гель”, “Вольтарен”, “Кетанов”, “Хондроксид”. Правильно вибрані медикаменти швидко і безпечно позбавляють від причини болю і відновлюють функціонування кінцівки. Потрібно лише не займатися самолікуванням і виконувати рекомендації лікаря.

Хірургічне лікування

Якщо болять суглоби на руках, що робити? Якщо терапія медикаментами не приносить результату протягом півроку, то виконується операція декомпресії кистьового тунельного каналу. Процедура не складна, тому зазвичай проводиться амбулаторно. Хоч все залежить від конкретної ситуації, так як є понад 30 форм тунельних патологій.

Дана операція передбачає, наприклад, розсічення зв ‘язки карпального каналу, що стискає запястний канал. Ця процедура зменшує тиск на серединний нерв. В інших випадках потрібно фізичне видалення дрібних кісток, що провалилися в канал.

Операція виконується за допомогою традиційної або ендоскопічної хірургії через розріз. Останній тип операції допоможе досягти швидкої реабілітації, до того ж ендоскопія вважається менш травматичною.

Народні методи

Коли болить права рука, що робити? При дискомфортних відчуттях допомагають народні засоби:

1. Ванночки на основі ефірних олій. У таз потрібно налити теплу воду (2 літри, близько 38 градусів), масла календули, евкаліпту і тміна (кілька крапель). В отриманій ванночці руки тримають 10-15 хвилин. Процедури повторюються 3-4 разів на тиждень.
2. Настій з протизапальною дією. У окріп (1 літр) додається звіробій і насіння тім ‘яна (по 2 ч. л.). Наполягання виконується 40 хвилин. Вживати його треба 2 рази на день, замінюючи звичайний чай. Засіб зменшує запалення в м ‘яких тканинах і усуває біль.
3. Лікувальна суміш. У м ‘ясорубці потрібно перемолоти курагу, родзинок, лимон, волоські горіхи (по 30 г). Отримана кашиця змішується з медом. Суміш потрібно вживати по 3-4 рази на добу по 1 ч. л.
4. Знеболювальна мазь. Подрібнюється лавровий лист (30 р.) і ялівець (3-5 плодів), після чого додається вершкове масло (50 г). Все підіймається до однорідного стану. Отриману мазь втирають у хворі ділянки 2-3 рази на добу.
5. Примочки на основі хріну. Потрібно подрібнити корінь рослини до отримання рідкої кашиці. Отриманий засіб прикладають тонким шаром на хворі ділянки і замотують сухим матеріалом. Примочки виконують 2-3 рази на день по 20-30 хвилин.

Це основні засоби, якщо рука опухла і болить. Що робити, краще проконсультуватися з лікарем. Зазвичай народні кошти використовуються у складі комплексної терапії, інакше результат не буде тривалим.

Поради

Що робити, якщо болить рука, залежить від причини недуги. Для полегшення стану при ноючих або різких відчуттях, необхідно виконувати нескладні рекомендації:

1. Якщо болі з ‘явилися від монотонної праці або важких навантажень, рукам потрібен спокій. Часто після відпочинку дискомфорт зникає.
2. При важкій травмі або забої не варто самостійно випрямляти руку або ставити вивихнутий суглоб на місце. В даному випадку потрібна допомога лікаря.
3. Не варто зловживати анальгетиками, якщо причина не виявлена.
4. Не можна запускати дискомфортні відчуття і займатися самолікуванням, інакше ймовірні важкі наслідки.
5. Необхідно дотримуватися приписів лікаря, не замінювати основну терапію лікуванням народними засобами.

Профілактика

Щоб не допустити пошкодження променевостивого суглоба, потрібно регулярно виконувати вправи для зміцнення м ‘язів. Виникнення навіть незначного дискомфорту при їх проведенні в комі може бути пов ‘язане зі зміною фізичного навантаження. Виконуючи захоплення, слід задіяти не тільки пальці, а й пензель.

Кожен день потрібно займатися спортом по 45-60 хвилин. За допомогою фізичних вправ посилюється кровообіг у тканинах, поліпшується вентиляція легенів, нормалізуючи ріст м ‘язів і кісток. Людям, які за професією стикаються з використанням вібруючих пристроїв, потрібно захищати руки спеціальні рукавичками і накладками для поглинання вібрації. Руку треба оберігати при заняттях активними видами спорту.

При друкуванні на комп ‘ютері треба щогодини робити перерву на кілька хвилин. За цей період слід струсити кистями рук, розминаючи пальці.

Важливо, щоб взуття було стійким і зручним, оскільки воно дозволить не допустити падіння і пошкодження руки.

Ще необхідно дотримуватися дієти. У раціон треба включити продукти, збагачені вітаміном D і кальцієм. Важливими вважаються жирні кислоти омега-3. Необхідно стежити за своєю вагою, не допускати набряків під час виношування дитини. За допомогою правильного питного режиму вийде виключити цю проблему.

При проведенні терапії не можна навантажувати руки важкими речами і фізичними вправами. Необхідні відпочинок і відповідне лікування, тільки так забезпечується швидке одужання. Біль може бути різного характеру і свідчити про серйозні недуги. Тільки лікар може призначити лікування, спрямоване на усунення причини дискомфортних відчуттів.