Чим корисний скейт для дитини Катання на скейті дозволяє навчитися управлінню своїм тілом та емоціями, розвиває дихання та витривалість, а також сприяє загальному розвитку. Починати активні тренування можна у ранньому возрасте.8 лист. 2021 р.
Катання на скейтборді розвиває практично всі групи м'язів, розвиває координацію та рівновагу, опорно-рухову систему та позитивно позначається на загальному стані організму.. Навіть просте катання по рівній поверхні вимагає докладання зусиль, не кажучи вже про виконання стрибків та трюків. Збережена копія
З якого віку можна кататися на скейтборді Купити перший скейтборд дитині можна і в 12, і в 5 років — головне, щоб він мав бажання вчитися кататися. Фахівці рекомендують почекати до 4-5 років, перш ніж навчати малюка, пояснюючи це тим, що опорно-руховий апарат формується.
В основному ви, звичайно, зміцнюєте ікри та стегна. Але також навантаження отримують основні м'язи торсу, сідниці та підколінні сухожилля..