Чхання – це рефлекторна відповідь на подразнення слизової оболонки носа. Акт чхання є своєрідним захисним механізмом нашої дихальної системи. Якщо верхніх відділах дихальних шляхів виявляється сторонній предмет, пил чи слизові виділення, то організм миттєво реагує, намагаючись видалити подразник.
Ось кілька рекомендацій, які допоможуть людині позбутися від частого чхання при застуді:
- Якомога частіше сякайте;
- Ущипніть себе за ніс;
- Вживайте вітамін С;
- Випийте ромашковий чай;
Найчастіші причини чхання: пил, різкі запахи, яскраве світло, пилок рослин, частинки вовни, лупи, нігтів тварин та ін. чхання. Збережена копія