Класична музика має заспокійливий ефект і тому допомагає нам вчитися, зберігаючи ясний розум і входячи в навчальний ритм. Це також називають ефектом Моцарта.
Ви повинні вибрати правильну музику, в ідеалі повільнішу музику без співу. Тут доречно класична, лофі або ембієнт. Однак, якщо ви можете краще вчитися під улюблену музику і вона не відволікає вас від співу, то це теж не погано.
Численні наукові дослідження присвячені класичній музиці і показали, що прослуховування цієї музики позитивно впливає на мозок, режим сну, імунну систему та рівень стресу – усе це корисно для важливих іспитів наприкінці семестру.
Підвищення продуктивності мозку. Коли вам потрібна концентрація на іспиті чи складному завданні, класична музика — найкращий спосіб. Кілька досліджень протягом багатьох років показали, що прослуховування класичної музики покращує мозкову діяльність – «ефект Моцарта».
Дослідники з Гельсінського університету досягли ефекту класична музика досліджено на головному мозку. Згідно з їхніми результатами, прослуховування скрипкового концерту Моцарта підвищує активність генів – це може, наприклад, покращити такі навички, як навчання та пам'ять.